Aihearkisto: Yleinen

ELÄMÄÄ RUNOISSA – runoryhmä Kuopiossa ke-iltaisin 11.3.2026 alkaen

Yleinen, ,

Elämää runoissa!

Meidän jokaisen elämästä voi kirjoittaa runon – ja jokaisesta runosta löytää palan elämää. Onpa runo toisen kirjoittama tai omasta kynästä, sillä on taianomainen kyky näyttää ihminen itselleen. Runo valaisee sisimpäämme, voi avata väylän muistoille, tarjota uuden näkökulman elämään sekä lohduttaa, lämmittää ja rohkaista. Runot voivat myös leikitellä sanoilla, naurattaa, oivalluttaa ja virkistää mieltä. Runoista on moneksi!

Tässä runoryhmässä luemme eri runoilijoiden kirjoittamia erityylisiä runoja ja kirjoitamme itsekin omia. Annamme runojen kutsua oman äänen esiin ja seuraamme, minne runot meitä kuljettavat. Voimme kirjoittaa runomuotokuvia, kokeilla erilaisia runomuotoja, muistella sananlaskuja ja aforismeja sekä kuunnella musiikiksi sävellettyjä runoja.

Sinun ei tarvitse olla harjaantunut runoilija osallistuaksesi ryhmään, kynnys on matala ja jokainen osaa. Runoja ei arvostella eikä arvioida, niistä nautitaan. Runous ja siitä iloitseminen kuuluu meille kaikille!

Tervetuloa – solmitaan säkeitä yhdessä!

Järjestän runoryhmän yhteistyössä SnellmanEDUn kanssa, joka myös vastaanottaa ilmoittautumiset: https://snellmanedu.fi/tuote/elamaa-runoissa-runoryhma/

Runoryhmä kokoontuu Kuopiossa viitenä keskiviikkoiltana klo 17.30-19.30. Illat ovat 11.3., 18.3., 25.3., 1.4. ja 8.4.2026. Paikka ilmoitetaan ilmoittautuneille kutsukirjeessä. Ilmoittaudu mukaan viimeistään 22.2.2026.

 

MIKSI UNET OVAT MEILLE NIIN TÄRKEITÄ? -webinaari Zoomissa 2.2.2026 klo 17.30-19.30

Yleinen

Uni tuntee meidät, se puhuu aina totta. Uni, kuten kaikki suuret mystikot, puhuu symbolein ja metaforin. Viisaan kieltä ei ymmärrä järkeillen, vaan sille intuitiivisesti avautuen ja antautuen, sen äärellä viipyillen. Kun otat askeleen kohti unimaailmaasi, ottavat unesi askeleen kohti sinua. Unet palkitsevat runsain mitoin sen ajan ja vaivan, jonka niille annat. Sinulle avartuu uusi näky itseesi ja elämääsi.

Ilta koostuu alustuksesta, keskustelusta sekä kokemuksellisesta unityöskentelystä. Kerromme myös syksyllä käynnistyvästä Luova Uniohjaaja® -koulutuksesta.

Webinaarin hinta on 20€ (sis. alv). Ilmoittautumiset viimeistään 26.1.2026: kirsi.virkkunen@fenixinspiration.fi tai anne.lindholm-kärki@kolumbus.fi

 

PAINAJAISUNET – tie syvän ymmärryksen lähteille -verkkoillat 16.3. ja 23.3.2026

Yleinen

Niin oudolta kuin se saattaa kuulostaakin, painajaiset ovat aina puolellamme ja hyvällä asialla. Painajainen on sisäinen palohälytin: se varoittaa jostakin ristiriidasta elämässämme tai tuo näkyviin niitä puolia itsestämme, joita olemme kieltäneet, torjuneet tai joita emme ole edes tunnistaneet. Näitä puolia kutsutaan varjoiksi. Painajaisen tarkoitus on auttaa meitä kehittymään ihmisinä. Mitä enemmän meissä on tunnistamattomia puolia, sitä vieraammiksi jäämme itsellemme.

Illat koostuvat teoria-alustuksista sekä kokemuksellisesta ja luovasta unityöskentelystä. Jätämme aikaa myös keskustelulle ja kysymyksille.

Huomaathan, että ensimmäinen ilta on kestoltaan hieman toista iltaa pidempi.

Tämä kahden illan kokonaisuus maksaa 90€ + alv 25,5% (= 112,95€). Yksittäiseen iltaan ei voi ilmoittautua. Ohjaamme illat yhdessä Anne Lindholm-Kärjen kanssa.

Sitovat ilmoittautumiset viimeistään 9.3.2026. joko kirsi.virkkunen@fenixinspiration.fi tai anne.lindholm-karki@kolumbus.fi

16.3. PAINAJAISET ja TUMMA VARJO ma klo 17-20

Tässä illassa tutustumme painajaisten merkitykseen ja tummien varjojen olemukseen. Tunnistamaton varjo syö elämältä värit. Se vääristää suhteen itseemme ja muihin.

23.3. KULTAINEN VARJO ma klo 17.30 – 20

Kultainen varjo herättää meidät tunnistamaan ja ottamaan omaksemme lahjakkuutemme ja voimavaramme. Sielu ilmaisee myös syvemmän kaipuunsa kultaisen varjon kautta.

 

LUOVA UNIOHJAAJA® -koulutus 26.9.2026 alkaen lähi- ja verkkokoulutuksen yhdistelmänä

Yleinen, ,

Luova Uniohjaaja® -koulutus on sielukas matka uniin ja elämän mysteeriin. 

Uni tuntee meidät, se puhuu aina totta. Uni, kuten kaikki suuret mystikot, puhuu symbolein ja metaforin. Viisaan kieltä ei välttämättä ymmärrä järkeillen, vaan sille intuitiivisesti avautuen ja antautuen, sen äärellä viipyillen. Unet ilmaisevat meille asioita, joita päiväminä ei vielä tiedä tai ymmärrä, tai jotka se ohittaa. Ohittamalla unen viestin ohittaa oleellisen puolen itsestään. Unen syvin tehtävä on auttaa meitä kasvamaan omaksi, todeksi itseksemme.

Koulutuksessa heittäydymme prosessiin unen mysteeriä kunnioittaen. Kyse on antautumisesta unen syvyydelle ja laajuudelle ilman tietämisen ja ymmärtämisen pakkoa. Meditaatio ja yhteys intuitioon ovat luovan unityöskentelyn kivijalka. Ne luovat sisällemme tilaa nähdä mielen määritelmien tuolle puolen. Opimme luottamaan sisäiseen tietoomme.

Koulutuksen ensimmäinen kolmannes keskittyy ohjatusti luovaan ja intuitiiviseen omien unien kanssa työskentelyyn. Työskentelemme kokemuksellisesti ja monitaiteisesti käyttäen unitietoisuuskirjoittamista, symboleja, kuvia, mielikuvia, kuvan tekemistä ja liikettä. Ne johdattavat kohti syviä ja avaria tietoisuuden tasoja. Sinulla ei tarvitse olla aiempaa kokemusta luovista menetelmistä. Luovia tuotoksia ei myöskään arvioida tai arvostella, niiden tehtävänä on toimia väylänä salattuun meissä.

Opit koulutuksessa ohjaamaan sekä luovia uniryhmiä että tekemään yksilöuniohjauksia. Luovaa uniohjausta harjoitellaan sekä koulutusryhmässä että omalla ajalla omien asiakkaiden kanssa (1 ryhmä ja 3 yksilöohjausta). Jokainen saa ryhmätyönohjausta harjoitteluunsa. Kannustamme ja tuemme jokaista löytämään oman ominaislaatunsa uniohjaajana.

Tutustumme koulutuksessa myös arkkityyppityöskentelyyn ja tutkimme arkkityyppejä unissa. Ymmärrys arkkityypeistä syventää itsetuntemusta ja avaa laajemman näkökulman uniimme ja niiden kantamaan tietoon.

Annamme välitehtäviä ja kirjallisuutta luettavaksi. Lisäksi jokainen pitää oppimispäiväkirjaa, jonka pohjalta tehdään omaan uniohjaajaksi kasvamiseen liittyvä kirjallinen lopputyö.

Koulutus toteutetaan lähi- ja verkkotapaamisten yhdistelmänä. Lähitapaamiset järjestetään Helsingissä.

2026

la-su 26.-27.9. lähi                           Matkaanlähtö – omat unet ja intuitio

la-su 3.-4.10. verkko                       Tutustuminen arkkityyppeihin ja ohjattua luovaa ja intuitiivista omaunityöskentelyä

ma 19.10. verkkoilta                        Arkkityypit ja omaunityöskentelyä: ”mitä kuuluu omille unille?”

la-su 7.-8.11. lähi                              Arkkityyppi- ja omaunityöskentelyä luovin ja intuitiivisin menetelmin

la-su 28.-29.11. verkko                   Yksilöuniohjausharjoittelut koulutusryhmässä käynnistyvät

la-su 12.-13.12. lähi                         Yksilöuniohjausharjoittelut koulutusryhmässä jatkuvat, ryhmäohjausharjoitteluihin                                                                                     valmistautuminen

2027

la-su 9.-10.1.  lähi                            Ryhmäohjausharjoittelut koulutusryhmässä käynnistyvät

la-su 23.-24.1. lähi                          Ryhmäohjausharjoittelut koulutusryhmässä jatkuvat

ti 2.2. verkkoilta                            Käynnistyvien asiakasharjoittelujen tuki

ti 16.2. verkkoilta                          Työnohjausta asiakasharjoitteluihin

ti 2.3. verkkoilta                            Työnohjausta asiakasharjoitteluihin

la-su 20.-21.3. verkko                   Unikirjareflektiot ja selkounet (vieraileva luennoitsija), työnohjausta

ti 6.4. verkkoilta                            Työnohjausta asiakasharjoitteluihin

la-su 24.-25.4. lähi                        Koulutuksen päätös – ”kun jokin päättyy, jokin alkaa”

Koulutuspäivät ovat pituudeltaan klo 10-17 ja illat klo 17-20.

Koulutuksen hinta:

  • early-bird -hinta 2500€ (+ alv), kun ilmoittaudut ennen 15.6.2026
  • hinta 16.6.2026 alkaen on 2700€ (+ alv)

Koulutuksen voi halutessaan maksaa yhdessä, kahdessa tai kuukausierissä.

Viimeinen, sitova ilmoittautumispäivä on 9.9.2026.

Peruutuksen voi tehdä maksutta viimeiseen ilmoittautumispäivään mennessä. Mikäli peruutus tulee myöhemmin ilman lääkärintodistusta, peritään puolet koulutusmaksusta. Jos koulutukseen jättää tulematta, eikä sitä ole peruuttanut, peritään maksu kokonaan.

Kouluttajat:

Anne Lindholm-Kärki, www.annelindholm-karki.fi, anne.lindholm-karki@kolumbus.fi, p. 040 707 8157

Kirsi Virkkunen, www.fenixinspiration.fi, kirsi.virkkunen@fenixinspiration.fi, p. 040 704 3655

 

UNISTA VOIMAA JA VIISAUTTA -etäkurssi tiistai-iltaisin 17.3.2026 alkaen

Yleinen, , ,

Uni on sisäinen peili, joka näyttää ihmisen sellaisena kuin hän on.  Uni muistaa kadonneet voimavaramme, piileskelevät vahvuutemme, todellisen luontomme.  Uni tietää ja tuntee meidät.  

Tässä kolmen tiistai-illan mittaisessa etäuniryhmässä työskennellään ohjatusti omien unien kanssa. Opit unityöskentelymenetelmiä, joita voit soveltaa myöhemmin itseksesi. Työskentelemme unien kanssa luovasti mm. kirjoittaen ja mielikuvien avulla. Hiljaisuus on portti sisäiseen tietoon ja unien viisauteen, siksi aloitamme unityöskentelyn aina mielen hiljentämisellä. 

Jokainen työskentelee omien uniensa kanssa ja säätelee itse, minkä verran haluaa kokemastaan ja oivaltamastaan jakaa toisille. Mitään kokemusta luovista menetelmistä tai unityöskentelystä ei tarvita. Ryhmän aluksi kerrataan unityöskentelyn periaatteet ja kaikki harjoitukset tehdään ohjatusti.

Kurssi toteutetaan Mircosoft Teams sovelluksella, ja yhteistyössä Joensuun seudun kansalaisopiston kanssa. Kokoonnumme 17.3., 24.3. ja 31.3. klo 17.30-20. Kansalaisopisto vastaanottaa ilmoittautumiset 17.11.2025 alkaen: https://uusi.opistopalvelut.fi/joensuu/fi/

Linkin kurssille saat muutama päivä ennen kurssin alkua. 

Kirsi Virkkunen, uniohjaaja®, työnohjaaja STOry, ryhmätaideterapeutti, kirjallisuusterapiaohjaaja.

 

TUTUSTU UNIIN – TUTUSTUT ITSEESI Joensuussa la 28.2.2026 klo 10-17.15

Yleinen, ,

Ovatko yölliset sisäiset elokuvamme vain päivän tapahtumien järjestelyä aivoissa? Entäpä jos unet peilaavatkin sisäistä tilaamme ja elämäämme rehellisesti? 

Vaikka unet ovat joskus, ehkä useinkin, vaikeasti ymmärrettäviä ja saattavat vaikuttaa hajanaisilta tai suorastaan absurdeilta, niitä voi oppia ymmärtämään. Unet näyttävät meille meidät itsemme, mutta symbolikielellä, joka juuri tuottaa ymmärtämisen haasteen. Symbolit ovat kuitenkin tiedostamattoman puolemme meille räätälöimiä parhaita mahdollisia ilmauksia jostakin tärkeästä, mutta vielä tuntemattomaksi jääneestä asiasta. Unet tähtäävät sokeaan pisteeseen, ja yrittävät ilmaista meille jotakin, mitä päiväminä ei vielä tiedä tai ymmärrä, tai minkä se ohittaa. Unet pyrkivät edistämään tasapainoa elämässämme. Tehtävä, jota ne sitkeästi pyrkivät toteuttamaan, on auttaa meitä kasvamaan omaksi, todeksi itseksemme.

Unien kanssa työskentely on tietoisen mielen ja alitajunnan välistä dialogia, luovaa kuuntelua ja aarteenetsintää arkitietoisuutta syvemmältä. Unien äärelle pysähtyminen on itsensä vakavasti ottamista.  

Tässä luovassa unityöskentelypäivässä saat perustietoa unista ja niiden merkityksestä elämässämme sekä luovia käytännön työskentelykeinoja, joiden avulla voit tutustua omiin uniisi ja tutkia niiden viestejä. Jokainen on omien uniensa asiantuntija, emme siis milloinkaan tulkitse toisten unia. Jokainen myös säätelee itse sitä, mitä haluaa oivaltamastaan jakaa toisille. 

Kirjoita uniasi ylös omaa unityöskentelyäsi varten. Kirjoita ne ylös juuri sellaisina kuin ne muistat. Älä täytä aukkoja tai rakenna siltoja sinne, missä niitä ei unessa ole. Uni voi olla absurdi, ja se saa olla sellainen. Uni saa olla tuore tai vanha, pitkä tai lyhyt, vaikkapa vain välähdys. Voit osallistua, vaikka et muistaisi uniasi ollenkaan. 

Päivä sisältää 60 min lounastauon sekä 15 minuutin iltapäivätauon.  

HUOM! Olet tervetullut jatkamaan työskentelyä omien uniesi kanssa tiistai-iltana 17.3. käynnistyvään etäuniryhmään, jossa syvennämme unien kanssa työskentelyä kokemuksellisin ohjatuin harjoituksin.  Tästä ryhmästä on eri ilmoitus ja siihen ilmoittaudutaan erikseen.

Järjestän tämän unipäivän yhdessä Joensuun seudun kansalaisopiston kanssa. Kansalaisopisto vastaanottaa ilmoittautumiset 17.11.2025 alkaen:

https://uusi.opistopalvelut.fi/joensuu/fi/

Kirsi Virkkunen, uniohjaaja®, työnohjaaja STOry, ryhmätaideterapeutti, kirjallisuusterapiaohjaaja.

 
 

KOHTAA ITSESI SANOISSA -etäkurssi tiistai-iltaisin 3.2.2026 alkaen

Yleinen, , ,

Elämänsä voi nähdä sanoissa, niin omissa kuin toisten kirjoittamissa. Niiden avulla voi tutkia ajatuksiaan, tunteitaan ja toimintaansa sekä muistoja, unia, unelmia, kaipauksia. Sanoissa voi kohdata itsensä ja elämänsä, peilata kokemuksiaan, oivaltaa ja luoda uutta. Kirjoittaminen ja lukeminen voivat parhaimmillaan olla intensiivistä läsnäoloa ja rikastavaa avautumista – etsimistä ja löytämistä, todistamista ja yllättymistä, koskettumista ja sisäistä liikettä.

Tässä terapeuttisen kirjoittamisen menetelmiä hyödyntävässä ryhmässä luemme valmiita tekstejä: runoja, novelleja ja vaikka laulunsanoja. Kirjoitamme myös itse, yksin mutta yhdessä. Voimme kuulla toistemme tekstejä ja liittyä toistemme kokemuksiin, mutta mitään ei ole pakko jakaa, eikä kirjoitettua arvostella tai arvioida. Etsimme sanoja, joista saamme voimaa. Sanoja, jotka avartavat. Pysähdymme itsemme äärelle ja annamme kynän kulkea. Ryhmän tavoitteena on luoda yhteys sisäänpäin, kuulla ja kuunnella, itseämme ja toisiamme.

Ryhmä ei ole terapiaa, eikä korvaa sitä, mutta terapeuttista työskentely voi olla. Ryhmä ei sovi akuutissa kriisissä olevalle.

Kokoonnumme tiistaisin 3.2., 10.2., 17.2., 24.2. ja 3.3. klo 17.30-20.

Ohjaajana toimii Kirsi Virkkunen, kirjallisuusterapiaohjaaja, ryhmätaideterapeutti, työnohjaaja STOry, uniohjaaja®

Kurssi järjestetään etänä, yhteistyössä Joensuun seudun kansalaisopiston kanssa. Kansalaisopisto ottaa vastaan myös ilmoittautumiset 17.11.2025 alkaen: https://uusi.opistopalvelut.fi/joensuu/fi

 Saat ohjeet ja osallistumislinkin ennen kurssin alkua sähköpostiisi.

 

SUKELLA SANOIHIN, SOLMI SÄKEITÄ, PUNO RUNOJA -runoretriitti Hattulassa 31.1.–1.2.2026

Yleinen, , , ,

Runoretriitti Inkalan kartanossa Hattulassa 31.1.–1.2.2026


Runot ovat kuin hengenvetoja: pieniä, kevyitä ja silti täynnä merkitystä. Ne pysäyttävät kiireen keskellä, avaavat ovia sisimpäämme ja kurottavat kohti jotain suurempaa kuin arki.

Tämä viikonloppu on kutsu pysähtymään runojen äärelle. Saat antaa ajan hidastua, sanojen kannatella ja säkeiden soljua. Saat olla hiljaa tai jakaa, kirjoittaa tai kuunnella, lukea omassa rauhassasi. Kaikki on oikein.

Kellu runojen aalloilla, sukella säkeisiin

Kahden päivän ajan elämme runoudessa ja runouden kautta. Luemme, kuuntelemme, kirjoitamme ja jaamme.

Pääset kokemaan runouden monin eri tavoin:

  • Aloitamme viikonlopun jokaisen mukanaan tuomalla lempirunolla. Luemme ne ääneen ja kirjoitamme niistä omia säkeitä. Lopuksi kudomme säkeistä yhteisen runon.
  • Kirjoitamme omia runoja, tutkiskelemme sanojen merkityksiä ja sitä, mitä rivien väliin jää.
  • Illalla hiljennymme runojen äärelle hyvänyön runohetkessä ja annamme sanojen johdattaa uneen.
  • Sunnuntaina aloitamme uuden päivän lempeästi hiljaisuudessa. Annamme yön jäljiltä syntyneiden ajatusten ja tunteiden sekä unien asettua paperille ilman kiirettä ja ilman vaatimuksia.
  • Hiljaisuudesta käsin alamme vähitellen palata sanojen maailmaan: luemme, jaamme ja keskustelemme. Kuulemme toistemme runoja ja pohdimme, millaisia jälkiä viikonloppu on meihin jättänyt.
  • Lopuksi kokoamme yhdessä retriitin säikeet yhteen ja sanoitamme sen, mitä haluamme viedä mukanamme arkeen.

Runoretriitti sopii sinulle, joka…

  • kaipaat mahdollisuutta pysähtyä ja rauhoittua
  • haluat syventää yhteyttäsi runouteen lukijana tai kirjoittajana
  • tahdot kirjoittaa ilman suorituspaineita
  • etsit aikaa ajatuksillesi ja niiden pukemiselle sanoiksi.

Runous ei vaadi osaamista – se vaatii vain halun olla sanojen äärellä. Riittää, että olet kiinnostunut ja utelias.

Käytännön tiedot

Paikka: Inkalan kartano, Hattula – vain 15 minuutin matka Hämeenlinnasta ja reilun tunnin matka Helsingistä, Tampereelta, Lahdesta tai Turusta. Mahdollisuus kimppakyytiin tai kuljetukseen Hämeenlinnan rautatieasemalta.

Aika: 31.1.–1.2.2026 (la–su) – aloitamme lauantaina aamukahvilla klo 10 ja päätämme retriitin iltapäiväkahveihin sunnuntaina noin klo 15.

Ryhmäkoko: Ryhmä toteutuu, jos ilmoittautuneita on vähintään seitsemän (7). Retriittiin otetaan enintään kaksitoista (12) osallistujaa.

Ilmoittautuminen: Lähetä sähköpostia osoitteeseen kirsi.virkkunen@fenixinspiration.fi tai annamari@sananhaltija.fi viimeistään 16.1.2026.

Retriitin hinta

Retriitin hinta muodostuu alla olevan erittelyn mukaisesti:

Ohjelma

Ohjelmasta vastaavat Fenix Inspiration ja Sananhaltija. Hinta retriitin ohjelmalle on 290 € (sis. alv). Osallistumismaksu laskutetaan yhdessä erässä viimeisen ilmoittautumispäivän jälkeen. Peruutuksen voi tehdä maksutta viimeiseen ilmoittautumispäivään saakka. Mikäli peruutus tulee myöhemmin ilman lääkärintodistusta, peritään puolet maksusta. 

Majoitus & ruokailu

Osallistujille on varattu alustavasti majoitus Inkalan kartanosta. Sananhaltija välittää varaustiedot Inkalan kartanoon. Sopimus majoitus- ja ateriapalvelun ostamisesta tehdään erikseen Inkalan kartanon kanssa ja maksetaan paikan päällä. Lisätiedot saat ilmoittautumisen yhteydessä.

Vuorokauden majoitus ja täysihoito Inkalan kartanossa maksaa yhden hengen huoneessa 210 € (sis. alv). Halutessasi voit myös jakaa huoneen toisen osallistujan kanssa, jolloin hinta on 180 € (sis.alv).

Perushintaan sisältyy:
– majoitus yhden hengen huoneessa
– lauantaina aamukahvi ja pientä suolaista, lounas, iltapäiväkahvi leivonnaisen kera sekä illallinen
– sunnuntaina aamiainen, lounas ja iltapäiväkahvi leivonnaisen kera.

Ohjaajat

Kirsi Virkkunen – runoilija, kirjallisuusterapiaohjaaja, ryhmätaideterapeutti, uniohjaaja®

Annamari Typpö – runoilija, kirjallisuusterapeutti, sanataideohjaaja.

Yhdessä luomme tilan, jossa on lupa hengittää, olla hiljaa ja antautua runouden kannateltavaksi.

 

SISÄISET PUUTARHAT – taide porttina voimavaroihin 16.-17.5.2026 Tampereella

Yleinen, , ,

Aika, jossa elämme, vaatii meiltä jatkuvaa valppautta, nopeaa reagointia ja mukautumista alati vaihtuviin olosuhteisiin. Kuvitelma siitä, että vastaus arjen ongelmiin löytyy pelkkää rationaalista ajattelua hyödyntäen, on harha.  

Taidelähtöinen työskentely murtaa arjen automaattiohjauksen. Taide avaa odottamattomia näkökulmia, jolloin uudet mahdollisuudet saavat tilaa näyttäytyä. Taide antaa hengähdystauon ajattelun itseään toistavasta kehästä ja mahdollisuuden laskeutua läsnäolevaan tekemisen virtaan. Parhaimmillaan syntyy taianomainen tila, jossa tekemisestä tulee olemista ja portti luovaan ei-tietämisen tilaan avautuu.  

Taideterapia suojaa ja samalla se kutsuu tekijäänsä aktiiviseen sisäiseen dialogiin taidetöihin kutoutuneiden tunteiden, toiveiden ja tarpeiden kanssa. Se mahdollistaa omien asioiden tutkimisen turvallisen etäisyyden päästä. Ryhmä tarjoaa peilausta, ryhmän tuella oma sisäinen valikkomme avartuu. Ryhmässä jakaminen tuo näkyväksi ihmisyyden yhteistä kokemuspintaa.  

Osallistuminen ei vaadi aiempaa taideosaamista – uteliaisuus riittää. Työskentelyssä yhdistetään kuvan tekemistä, liikettä, hengitystä, ääntä, kirjoittamista ja mielikuvia.

Sisäiset puutarhat -viikonloppukurssi järjestetään yhteistyössä Tanpereen kesäyliopiston kanssa, heidän tiloissaan la-su 16.-17.5.2026, molempina päivinä klo 10-16. Tarkempi paikka ilmoitetaan osallistujille sähköpostilla. Ohjaamme viikonlopun yhdessä Laura Pettersonin kanssa, www.sielunpuu.com.

Ilmoittautumiset suoraan kesäyliopistolle viimeistään 1.5.2026: www.tampereenkesayliopisto.fi/ kurssi/10672/sisaiset-puutarhat-taide-porttina-voimavaroihin/

 

KATSO TAITEEN PEILIIN – taideterapeuttinen viikonloppu Kuopiossa, la-su 7.-8.3.2026

Yleinen, , , ,

Taide on osa ihmisyyttä. Ihminen on tehnyt taidetta ja ilmaissut sillä itseään, tunteitaan ja kokemuksiaan kymmenien tuhansien vuosien ajan.

Taidetyöskentely auttaa meitä kohdistamaan huomiomme sisäänpäin. Taiteen avulla voimme kuulla, mitä meille kuuluu ja miten voimme. Taide auttaa meitä tunnistamaan omia luovia voimavarojamme ja vahvistamaan niitä. Kun suhde omaan luovuuteen vahvistuu, sen vaikutus ulottuu jokapäiväiseen elämään. Työskentely luovin menetelmin auttaa hahmottamaan omaa elämää ja suhdettamme ulkomaailmaan. Voimme nähdä jotakin sellaista, jota emme aiemmin ole osanneet nähdä, joka on pysytellyt piilossa. Syvimmiltään taide voi koostaa ihmisen kokemusta itsestään ja vahvistaa turvallisuuden tunnetta. Liitymme toisiimme entistä vahvemmin taiteen ja ryhmässä jakamisen kautta – sekä taide että ryhmä toimii peilinä.

Luova tila avautuu rauhasta ja levollisuudesta. Astumalla taiteen leikkitilaan voimme kokea astuvamme lepoon ja uudenlaiseen yhteyteen itsemme kanssa, ohitse mielen vaatimusten ja itseään toistavien ajatusten. Toisinaan kuvan synnyttäminen onkin niin intensiivistä, että kaikki muu unohtuu ja saamme todella nauttia ja vahvistua luovuuden virrasta. 

Osallistuminen ei edellytä aiempaa kokemusta taidemenetelmistä, uteliaisuus ja halu kokeilla riittävät. Jokainen osaa. Taideterapia on monitaiteista. Yhdistämme kuvantekemistä, kirjoittamista, mielikuvia ja symbolityöskentelyä. 

Viikonloppu toteutetaan yhteistyössä SnellmanEDUn kanssa lähitoteutuksena Kuopiossa la-su 7.-8.3.2026, molempina päivinä klo 10-16. Lisätietoja allekirjoittaneelta, ilmoittautumiset suoraan SnellmanEDUun viimeistään 23.3.2026.