Aihearkisto: Yleinen

ANNA SANOJEN KOSKETTAA -kirjallisuusterapeuttinen ryhmä Kuopiossa 29.9.2026 alkaen

Yleinen, ,

Kaipaatko pysähtymistä – aikaa ja tilaa tutkia oman elämän kysymyksiä, luodata omia ajatuksia ja avautua uusille näkökulmille turvallisessa ilmapiirissä?

Tässä ryhmässä kuuntelemme itseämme ja toisiamme sekä kirjoittamalla että lukemalla. Käytämme valmiita tekstejä, runoja ja tarinoita, mutta kirjoitamme paljon myös itse, ilman suorituspaineita, rauhassa ja lempeästi itseämme kuunnellen. Avaudumme sisimpämme äänelle, tunteille ja kokemuksille matalan kynnyksen kirjallisuusterapeuttisin menetelmin. Kirjoittaminen ja lukeminen syventävät itsetuntemusta, keventävät sisäistä kuormaa, jäsentävät ajatuksia ja oivalluttavat. Sanat liittävät meidät toisiimme

Etsimme sanoja, jotka vahvistavat ja sanoja, jotka koskettavat. Sanat voivat myös avartaa näköalojamme ja auttaa katsomaan omaa elämää uudesta kulmasta. Halutessasi voit lukea omia ja kuunnella toisten tekstejä sekä jakaa ideoita. Mitään ei ole kuitenkaan pakko jakaa, eikä kirjoitettua arvostella tai arvioida. Sanoilla on voimaa.

Ryhmä ei ole terapiaa, eikä korvaa sitä, mutta terapeuttista työskentely voi olla.
Ryhmä ei sovi akuutissa kriisissä olevalle.

Kokoonnumme Kuopiossa tiistai-iltaisin klo 17.30-20. Illat ovat 29.9., 6.10., 20.10., 27.10. ja 3.11.2026. Syyslomaviikolla emme tapaa.
 

Kurssi sopii juuri sinulle, jos olet kiinnostunut kirjoittamisesta ja kirjallisuudesta hyvinvoinnin tukena. Osallistuminen ei edellytä aiempaa kokemusta kirjoittamisesta tai kirjallisuusterapeuttisista menetelmistä. Riittää, että otat mukaasi avoimen mielen ja halun tutkia omaa sisäistä maailmaasi.

Tässä kirjallisuusterapeuttisessa ryhmässä tehdään eri harjoituksia kuin syksyn 2025 ryhmässä, joten jos haluat tulla jatkamaan, vaikka olet osallistunut edellisen syksyn ryhmään, olet lämpimästi tervetullut mukaan. Aiempi osallistuminen ei kuitenkaan ole tarpeen voidaksesi lähteä sanojen matkaan kanssamme.

 

Kirjallisuusterapia henkilökohtaisen ja oman ammatillisen kasvun menetelmänä (15 op) Helsingissä 28.8.2026 alkaen

Yleinen,

Haluatko syventää itsetuntemustasi ja löytää uusia voimavaroja luovan kirjoittamisen ja lukemisen avulla? Tämä koulutus tarjoaa sinulle käytännön menetelmiä ja kokemuksellista tietoa kirjallisuusterapiasta sekä henkilökohtaiseen kasvuun että ammatilliseen kehittymiseen.

Aika: 29.8.-13.12.2025 Koulutus rakentuu viidestä lähiopetusjaksosta, jotka toteutetaan Helsingissä perjantaisin klo 10–17 ja lauantaisin klo 9–16. Jaksot sisältävät luentoja ja menetelmällisiä harjoituksia koulutuspäivien teemoihin liittyen. Koulutukseen liittyy myös itsenäistä työskentelyä: kaksi pohtivaa artikkelireflektiota ja loppuessee. Keskeinen työväline on oman kasvun seurantakirja.

Tavoite ja sisältö: Koulutuksen tavoitteena on perehdyttää osallistuja kirjallisuusterapian menetelmiin. Koulutus on avointa täydennyskoulutusta, ja siitä saa todistuksen. Koulutus muodostaa Suomen Kirjallisuusterapiayhdistys ry:n kirjallisuusterapian kolmivaiheisen koulutuspolun ensimmäisen vaiheen (15 op). Halutessaan opiskelijat voivat hakeutua II-vaiheen koulutukseen. 

Koulutuksen jälkeen osaat luoda kuvaa kirjallisuusterapiasta itsetuntemuksen lisääjänä ja ammatillisen kasvun menetelmänä. Sinulla on teoreettista ja kokemuksellista tietoa kirjallisuusterapeuttisten menetelmien käytöstä ja niiden vaikuttavuudesta.

Kohderyhmä: Koulutus on avointa, kaikille kirjoittamisesta ja lukemisesta kiinnostuneille tarkoitettua koulutusta eikä se edellytä aiempia tietoja kirjallisuusterapiasta. Tämä koulutus sopii erityisesti sinulle, joka haluat lisätä voimavarojasi ja itsetuntemustasi kirjoittamisen ja lukemisen avulla. 

Koulutus toimii myös ammatillisena täydennyskoulutuksena sosiaali-, terveys-, opetus-, kasvatus-, taide- ja kirjastoalan henkilöstölle. Koulutuksen jälkeen voi hakeutua kirjallisuusterapiaohjaajakoulutukseen, joka antaa valmiudet kirjallisuusterapeuttiseen ohjaustyöhön.

Kouluttajat: Kouluttajina toimivat kirjallisuusterapiaan, sekä kasvu- ja ryhmätyöskentelyyn perehtyneet asiantuntijat, joilla on pitkäaikainen kokemus lukemisen ja kirjoittamisen käyttämisestä terapeuttisiin, kuntouttaviin ja ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin.

Lisätiedot ja ilmoittautumiset suoraan Helsingin seudun kesäyliopistolle: https://hsky.fi/kurssit/sosiaali-terveys-ja-kasvatusala/mieli-ja-psykologia/kirjallisuusterapia-henkilokohtaisen-ja-oman-ammatillisen-kasvun-menetelmana-15-op/

 

ELÄMÄNI VUODENAJAT – luovuusterapeuttinen matka itseen Joutsenon Opiston Taidekesässä 26.-28.6.2026

Yleinen, , ,

Elämän luonne on syklinen. Luonnolla on oma vuodenaikojen kiertokulkunsa. Myös me ihmiset teemme sisäisiä siirtymiä vuodenajasta toiseen. Sisällämme voi olla erilaisia syklejä elämämme eri puolille riippumatta siitä, mitä vuodenaikaa luonto elää. Jätämme jotain taaksemme ja avaudumme kohti uutta. Tunnistamme, kuinka jokin hiipuu ja jokin taas odottaa syntymistään.

Tällä kurssilla herkistymme kuulemaan omaa elämäkerrallista historiaamme luovin elämäkerrallisen kirjoittamisen keinoin ja teemme sisäisiä vuodenaikojamme näkyviksi matalan kynnyksen taideterapeuttisin menetelmin. Taideterapia on monitaiteista: yhdistämme kuvantekemistä ja kirjoittamista, mielikuvia ja symbolityöskentelyä. Kokeilevassa hengessä ja omaa rytmiä kunnioittaen. Uteliaina ja läsnäolevina, avoimina ja hyväksyvinä. Kohtaamme itsemme taiteen peilissä, tarpeet ja toiveet saavat tulla näkyviin. Viipyilemme syntyneiden tekstien, kuvien ja kokemusten äärellä kiireettä, annamme luovuuden kannatella ja oivalluttaa.

Mitään ei tarvitse osata, tekstejä tai taidetöitä ei arvioida tai arvostella eikä tavoitteena ole taiteellinen harjaantuneisuus. Omat muistiinpanovälineet/ muistikirja olisi hyvä olla mukana. Muut kurssilla tarvittavat materiaalit saa opettajalta.

Toteutan kurssin yhteistyössä Joutsenon Opiston kanssa osana Joutsenon Opiston Taidekesää 2026. Ilmoittautumisaika kurssille on 1.2.-29.5.2026: www.joutsenonopisto/taidekesa/kurssit/Elamani-vuodenajat-luovuusterapeuttinen-matka-itseen

 

ELÄMÄÄ RUNOISSA – runoryhmä Kuopiossa ke-iltaisin 11.3.2026 alkaen

Yleinen, ,

Ryhmä on täynnä, ilmoittaudu varasijalle suoraan SnellmanEDUun.

Meidän jokaisen elämästä voi kirjoittaa runon – ja jokaisesta runosta löytää palan elämää. Onpa runo toisen kirjoittama tai omasta kynästä, sillä on taianomainen kyky näyttää ihminen itselleen. Runo valaisee sisimpäämme, voi avata väylän muistoille, tarjota uuden näkökulman elämään sekä lohduttaa, lämmittää ja rohkaista. Runot voivat myös leikitellä sanoilla, naurattaa, oivalluttaa ja virkistää mieltä. Runoista on moneksi!

Tässä runoryhmässä luemme eri runoilijoiden kirjoittamia erityylisiä runoja ja kirjoitamme itsekin omia. Annamme runojen kutsua oman äänen esiin ja seuraamme, minne runot meitä kuljettavat. Voimme kirjoittaa runomuotokuvia, kokeilla erilaisia runomuotoja, muistella sananlaskuja ja aforismeja sekä kuunnella musiikiksi sävellettyjä runoja.

Sinun ei tarvitse olla harjaantunut runoilija osallistuaksesi ryhmään, kynnys on matala ja jokainen osaa. Runoja ei arvostella eikä arvioida, niistä nautitaan. Runous ja siitä iloitseminen kuuluu meille kaikille!

Tervetuloa – solmitaan säkeitä yhdessä!

Järjestän runoryhmän yhteistyössä SnellmanEDUn kanssa, joka myös vastaanottaa ilmoittautumiset: https://snellmanedu.fi/tuote/elamaa-runoissa-runoryhma/

Runoryhmä kokoontuu Kuopiossa viitenä keskiviikkoiltana klo 17.30-19.30. Illat ovat 11.3., 18.3., 25.3., 1.4. ja 8.4.2026. Paikka ilmoitetaan ilmoittautuneille kutsukirjeessä. 

 

PAINAJAISUNET – tie syvän ymmärryksen lähteille -verkkoillat 16.3. ja 23.3.2026

Yleinen

Niin oudolta kuin se saattaa kuulostaakin, painajaiset ovat aina puolellamme ja hyvällä asialla. Painajainen on sisäinen palohälytin: se varoittaa jostakin ristiriidasta elämässämme tai tuo näkyviin niitä puolia itsestämme, joita olemme kieltäneet, torjuneet tai joita emme ole edes tunnistaneet. Näitä puolia kutsutaan varjoiksi. Painajaisen tarkoitus on auttaa meitä kehittymään ihmisinä. Mitä enemmän meissä on tunnistamattomia puolia, sitä vieraammiksi jäämme itsellemme.

Illat koostuvat teoria-alustuksista sekä kokemuksellisesta ja luovasta unityöskentelystä. Jätämme aikaa myös keskustelulle ja kysymyksille.

Huomaathan, että ensimmäinen ilta on kestoltaan hieman toista iltaa pidempi.

Tämä kahden illan kokonaisuus maksaa 90€ + alv 25,5% (= 112,95€). Yksittäiseen iltaan ei voi ilmoittautua. Ohjaamme illat yhdessä Anne Lindholm-Kärjen kanssa.

Sitovat ilmoittautumiset viimeistään 9.3.2026. joko kirsi.virkkunen@fenixinspiration.fi tai anne.lindholm-karki@kolumbus.fi

16.3. PAINAJAISET ja TUMMA VARJO ma klo 17-20

Tässä illassa tutustumme painajaisten merkitykseen ja tummien varjojen olemukseen. Tunnistamaton varjo syö elämältä värit. Se vääristää suhteen itseemme ja muihin.

23.3. KULTAINEN VARJO ma klo 17.30 – 20

Kultainen varjo herättää meidät tunnistamaan ja ottamaan omaksemme lahjakkuutemme ja voimavaramme. Sielu ilmaisee myös syvemmän kaipuunsa kultaisen varjon kautta.

 

LUOVA UNIOHJAAJA® -koulutus 26.9.2026 alkaen lähi- ja verkkokoulutuksen yhdistelmänä

Yleinen, ,

Luova Uniohjaaja® -koulutus on sielukas matka uniin ja elämän mysteeriin. 

Uni tuntee meidät, se puhuu aina totta. Uni, kuten kaikki suuret mystikot, puhuu symbolein ja metaforin. Viisaan kieltä ei välttämättä ymmärrä järkeillen, vaan sille intuitiivisesti avautuen ja antautuen, sen äärellä viipyillen. Unet ilmaisevat meille asioita, joita päiväminä ei vielä tiedä tai ymmärrä, tai jotka se ohittaa. Ohittamalla unen viestin ohittaa oleellisen puolen itsestään. Unen syvin tehtävä on auttaa meitä kasvamaan omaksi, todeksi itseksemme.

Koulutuksessa heittäydymme prosessiin unen mysteeriä kunnioittaen. Kyse on antautumisesta unen syvyydelle ja laajuudelle ilman tietämisen ja ymmärtämisen pakkoa. Meditaatio ja yhteys intuitioon ovat luovan unityöskentelyn kivijalka. Ne luovat sisällemme tilaa nähdä mielen määritelmien tuolle puolen. Opimme luottamaan sisäiseen tietoomme.

Koulutuksen ensimmäinen kolmannes keskittyy ohjatusti luovaan ja intuitiiviseen omien unien kanssa työskentelyyn. Työskentelemme kokemuksellisesti ja monitaiteisesti käyttäen unitietoisuuskirjoittamista, symboleja, kuvia, mielikuvia, kuvan tekemistä ja liikettä. Ne johdattavat kohti syviä ja avaria tietoisuuden tasoja. Sinulla ei tarvitse olla aiempaa kokemusta luovista menetelmistä. Luovia tuotoksia ei myöskään arvioida tai arvostella, niiden tehtävänä on toimia väylänä salattuun meissä.

Opit koulutuksessa ohjaamaan sekä luovia uniryhmiä että tekemään yksilöuniohjauksia. Luovaa uniohjausta harjoitellaan sekä koulutusryhmässä että omalla ajalla omien asiakkaiden kanssa (1 ryhmä ja 3 yksilöohjausta). Jokainen saa ryhmätyönohjausta harjoitteluunsa. Kannustamme ja tuemme jokaista löytämään oman ominaislaatunsa uniohjaajana.

Tutustumme koulutuksessa myös arkkityyppityöskentelyyn ja tutkimme arkkityyppejä unissa. Ymmärrys arkkityypeistä syventää itsetuntemusta ja avaa laajemman näkökulman uniimme ja niiden kantamaan tietoon.

Annamme välitehtäviä ja kirjallisuutta luettavaksi. Lisäksi jokainen pitää oppimispäiväkirjaa, jonka pohjalta tehdään omaan uniohjaajaksi kasvamiseen liittyvä kirjallinen lopputyö.

Koulutus toteutetaan lähi- ja verkkotapaamisten yhdistelmänä. Lähitapaamiset järjestetään Helsingissä.

2026

la-su 26.-27.9. lähi                           Matkaanlähtö – omat unet ja intuitio

la-su 3.-4.10. verkko                       Tutustuminen arkkityyppeihin ja ohjattua luovaa ja intuitiivista omaunityöskentelyä

ma 19.10. verkkoilta                        Arkkityypit ja omaunityöskentelyä: ”mitä kuuluu omille unille?”

la-su 7.-8.11. lähi                              Arkkityyppi- ja omaunityöskentelyä luovin ja intuitiivisin menetelmin

la-su 28.-29.11. verkko                   Yksilöuniohjausharjoittelut koulutusryhmässä käynnistyvät

la-su 12.-13.12. lähi                         Yksilöuniohjausharjoittelut koulutusryhmässä jatkuvat, ryhmäohjausharjoitteluihin                                                                                     valmistautuminen

2027

la-su 9.-10.1.  lähi                            Ryhmäohjausharjoittelut koulutusryhmässä käynnistyvät

la-su 23.-24.1. lähi                          Ryhmäohjausharjoittelut koulutusryhmässä jatkuvat

ti 2.2. verkkoilta                            Käynnistyvien asiakasharjoittelujen tuki

ti 16.2. verkkoilta                          Työnohjausta asiakasharjoitteluihin

ti 2.3. verkkoilta                            Työnohjausta asiakasharjoitteluihin

la-su 20.-21.3. verkko                   Unikirjareflektiot ja selkounet (vieraileva luennoitsija), työnohjausta

ti 6.4. verkkoilta                            Työnohjausta asiakasharjoitteluihin

la-su 24.-25.4. lähi                        Koulutuksen päätös – ”kun jokin päättyy, jokin alkaa”

Koulutuspäivät ovat pituudeltaan klo 10-17 ja illat klo 17-20.

Koulutuksen hinta:

  • early-bird -hinta 2500€ (+ alv), kun ilmoittaudut ennen 15.6.2026
  • hinta 16.6.2026 alkaen on 2700€ (+ alv)

Koulutuksen voi halutessaan maksaa yhdessä, kahdessa tai kuukausierissä.

Viimeinen, sitova ilmoittautumispäivä on 9.9.2026.

Peruutuksen voi tehdä maksutta viimeiseen ilmoittautumispäivään mennessä. Mikäli peruutus tulee myöhemmin ilman lääkärintodistusta, peritään puolet koulutusmaksusta. Jos koulutukseen jättää tulematta, eikä sitä ole peruuttanut, peritään maksu kokonaan.

Kouluttajat:

Anne Lindholm-Kärki, www.annelindholm-karki.fi, anne.lindholm-karki@kolumbus.fi, p. 040 707 8157

Kirsi Virkkunen, www.fenixinspiration.fi, kirsi.virkkunen@fenixinspiration.fi, p. 040 704 3655

 

UNISTA VOIMAA JA VIISAUTTA -etäkurssi tiistai-iltaisin 17.3.2026 alkaen

Yleinen, , ,

Uni on sisäinen peili, joka näyttää ihmisen sellaisena kuin hän on.  Uni muistaa kadonneet voimavaramme, piileskelevät vahvuutemme, todellisen luontomme.  Uni tietää ja tuntee meidät.  

Tässä kolmen tiistai-illan mittaisessa etäuniryhmässä työskennellään ohjatusti omien unien kanssa. Opit unityöskentelymenetelmiä, joita voit soveltaa myöhemmin itseksesi. Työskentelemme unien kanssa luovasti mm. kirjoittaen ja mielikuvien avulla. Hiljaisuus on portti sisäiseen tietoon ja unien viisauteen, siksi aloitamme unityöskentelyn aina mielen hiljentämisellä. 

Jokainen työskentelee omien uniensa kanssa ja säätelee itse, minkä verran haluaa kokemastaan ja oivaltamastaan jakaa toisille. Mitään kokemusta luovista menetelmistä tai unityöskentelystä ei tarvita. Ryhmän aluksi kerrataan unityöskentelyn periaatteet ja kaikki harjoitukset tehdään ohjatusti.

Kurssi toteutetaan Mircosoft Teams sovelluksella, ja yhteistyössä Joensuun seudun kansalaisopiston kanssa. Kokoonnumme 17.3., 24.3. ja 31.3. klo 17.30-20. Kansalaisopisto vastaanottaa ilmoittautumiset 17.11.2025 alkaen: https://uusi.opistopalvelut.fi/joensuu/fi/

Linkin kurssille saat muutama päivä ennen kurssin alkua. 

Kirsi Virkkunen, uniohjaaja®, työnohjaaja STOry, ryhmätaideterapeutti, kirjallisuusterapiaohjaaja.

 

TUTUSTU UNIIN – TUTUSTUT ITSEESI Joensuussa la 28.3.2026 klo 10-17.15

Yleinen, ,

Ovatko yölliset sisäiset elokuvamme vain päivän tapahtumien järjestelyä aivoissa? Entäpä jos unet peilaavatkin sisäistä tilaamme ja elämäämme rehellisesti? 

Vaikka unet ovat joskus, ehkä useinkin, vaikeasti ymmärrettäviä ja saattavat vaikuttaa hajanaisilta tai suorastaan absurdeilta, niitä voi oppia ymmärtämään. Unet näyttävät meille meidät itsemme, mutta symbolikielellä, joka juuri tuottaa ymmärtämisen haasteen. Symbolit ovat kuitenkin tiedostamattoman puolemme meille räätälöimiä parhaita mahdollisia ilmauksia jostakin tärkeästä, mutta vielä tuntemattomaksi jääneestä asiasta. Unet tähtäävät sokeaan pisteeseen, ja yrittävät ilmaista meille jotakin, mitä päiväminä ei vielä tiedä tai ymmärrä, tai minkä se ohittaa. Unet pyrkivät edistämään tasapainoa elämässämme. Tehtävä, jota ne sitkeästi pyrkivät toteuttamaan, on auttaa meitä kasvamaan omaksi, todeksi itseksemme.

Unien kanssa työskentely on tietoisen mielen ja alitajunnan välistä dialogia, luovaa kuuntelua ja aarteenetsintää arkitietoisuutta syvemmältä. Unien äärelle pysähtyminen on itsensä vakavasti ottamista.  

Tässä luovassa unityöskentelypäivässä saat perustietoa unista ja niiden merkityksestä elämässämme sekä luovia käytännön työskentelykeinoja, joiden avulla voit tutustua omiin uniisi ja tutkia niiden viestejä. Jokainen on omien uniensa asiantuntija, emme siis milloinkaan tulkitse toisten unia. Jokainen myös säätelee itse sitä, mitä haluaa oivaltamastaan jakaa toisille. 

Kirjoita uniasi ylös omaa unityöskentelyäsi varten. Kirjoita ne ylös juuri sellaisina kuin ne muistat. Älä täytä aukkoja tai rakenna siltoja sinne, missä niitä ei unessa ole. Uni voi olla absurdi, ja se saa olla sellainen. Uni saa olla tuore tai vanha, pitkä tai lyhyt, vaikkapa vain välähdys. Voit osallistua, vaikka et muistaisi uniasi ollenkaan. 

Päivä sisältää 60 min lounastauon sekä 15 minuutin iltapäivätauon.  

Järjestän tämän unipäivän yhdessä Joensuun seudun kansalaisopiston kanssa. Kansalaisopisto vastaanottaa ilmoittautumisia 20.3. saakka:

https://uusi.opistopalvelut.fi/joensuu/fi/

Kirsi Virkkunen, uniohjaaja®, työnohjaaja STOry, ryhmätaideterapeutti, kirjallisuusterapiaohjaaja.

 
 

SISÄISET PUUTARHAT – taide porttina voimavaroihin 16.-17.5.2026 Tampereella

Yleinen, , ,

Aika, jossa elämme, vaatii meiltä jatkuvaa valppautta, nopeaa reagointia ja mukautumista alati vaihtuviin olosuhteisiin. Kuvitelma siitä, että vastaus arjen ongelmiin löytyy pelkkää rationaalista ajattelua hyödyntäen, on harha.  

Taidelähtöinen työskentely murtaa arjen automaattiohjauksen. Taide avaa odottamattomia näkökulmia, jolloin uudet mahdollisuudet saavat tilaa näyttäytyä. Taide antaa hengähdystauon ajattelun itseään toistavasta kehästä ja mahdollisuuden laskeutua läsnäolevaan tekemisen virtaan. Parhaimmillaan syntyy taianomainen tila, jossa tekemisestä tulee olemista ja portti luovaan ei-tietämisen tilaan avautuu.  

Taideterapia suojaa ja samalla se kutsuu tekijäänsä aktiiviseen sisäiseen dialogiin taidetöihin kutoutuneiden tunteiden, toiveiden ja tarpeiden kanssa. Se mahdollistaa omien asioiden tutkimisen turvallisen etäisyyden päästä. Ryhmä tarjoaa peilausta, ryhmän tuella oma sisäinen valikkomme avartuu. Ryhmässä jakaminen tuo näkyväksi ihmisyyden yhteistä kokemuspintaa.  

Osallistuminen ei vaadi aiempaa taideosaamista – uteliaisuus riittää. Työskentelyssä yhdistetään kuvan tekemistä, liikettä, hengitystä, ääntä, kirjoittamista ja mielikuvia.

Sisäiset puutarhat -viikonloppukurssi järjestetään yhteistyössä Tanpereen kesäyliopiston kanssa, heidän tiloissaan la-su 16.-17.5.2026, molempina päivinä klo 10-16. Tarkempi paikka ilmoitetaan osallistujille sähköpostilla. Ohjaamme viikonlopun yhdessä Laura Pettersonin kanssa, www.sielunpuu.com.

Ilmoittautumiset suoraan kesäyliopistolle viimeistään 1.5.2026: www.tampereenkesayliopisto.fi/ kurssi/10672/sisaiset-puutarhat-taide-porttina-voimavaroihin/

 

KATSO TAITEEN PEILIIN – taideterapeuttinen viikonloppu Kuopiossa la-su 13.-14.6.2026

Yleinen, , , ,

Taide on osa ihmisyyttä. Ihminen on tehnyt taidetta ja ilmaissut sillä itseään, tunteitaan ja kokemuksiaan kymmenien tuhansien vuosien ajan.

Taidetyöskentely auttaa meitä kohdistamaan huomiomme sisäänpäin. Taiteen avulla voimme kuulla, mitä meille kuuluu ja miten voimme. Taide auttaa meitä tunnistamaan omia luovia voimavarojamme ja vahvistamaan niitä. Kun suhde omaan luovuuteen vahvistuu, sen vaikutus ulottuu jokapäiväiseen elämään. Työskentely luovin menetelmin auttaa hahmottamaan omaa elämää ja suhdettamme ulkomaailmaan. Voimme nähdä jotakin sellaista, jota emme aiemmin ole osanneet nähdä, joka on pysytellyt piilossa. Syvimmiltään taide voi koostaa ihmisen kokemusta itsestään ja vahvistaa turvallisuuden tunnetta. Liitymme toisiimme entistä vahvemmin taiteen ja ryhmässä jakamisen kautta – sekä taide että ryhmä toimii peilinä.

Luova tila avautuu rauhasta ja levollisuudesta. Astumalla taiteen leikkitilaan voimme kokea astuvamme lepoon ja uudenlaiseen yhteyteen itsemme kanssa, ohitse mielen vaatimusten ja itseään toistavien ajatusten. Toisinaan kuvan synnyttäminen onkin niin intensiivistä, että kaikki muu unohtuu ja saamme todella nauttia ja vahvistua luovuuden virrasta. 

Osallistuminen ei edellytä aiempaa kokemusta taidemenetelmistä, uteliaisuus ja halu kokeilla riittävät. Jokainen osaa. Taideterapia on monitaiteista. Yhdistämme kuvantekemistä, kirjoittamista, mielikuvia ja symbolityöskentelyä. 

Viikonloppu toteutetaan yhteistyössä SnellmanEDUn kanssa lähitoteutuksena Kuopiossa la-su 13.-14.6.2026, molempina päivinä klo 10-16. Lisätietoja allekirjoittaneelta, ilmoittautumiset suoraan SnellmanEDUun.