Ajankohtaista

SISÄISET PUUTARHAT – taide porttina voimavaroihin 16.-17.5.2026 Tampereella

Aika, jossa elämme, vaatii meiltä jatkuvaa valppautta, nopeaa reagointia ja mukautumista alati vaihtuviin olosuhteisiin. Kuvitelma siitä, että vastaus arjen ongelmiin löytyy pelkkää rationaalista ajattelua hyödyntäen, on harha.  

Taidelähtöinen työskentely murtaa arjen automaattiohjauksen. Taide avaa odottamattomia näkökulmia, jolloin uudet mahdollisuudet saavat tilaa näyttäytyä. Taide antaa hengähdystauon ajattelun itseään toistavasta kehästä ja mahdollisuuden laskeutua läsnäolevaan tekemisen virtaan. Parhaimmillaan syntyy taianomainen tila, jossa tekemisestä tulee olemista ja portti luovaan ei-tietämisen tilaan avautuu.  

Taideterapia suojaa ja samalla se kutsuu tekijäänsä aktiiviseen sisäiseen dialogiin taidetöihin kutoutuneiden tunteiden, toiveiden ja tarpeiden kanssa. Se mahdollistaa omien asioiden tutkimisen turvallisen etäisyyden päästä. Ryhmä tarjoaa peilausta, ryhmän tuella oma sisäinen valikkomme avartuu. Ryhmässä jakaminen tuo näkyväksi ihmisyyden yhteistä kokemuspintaa.  

Osallistuminen ei vaadi aiempaa taideosaamista – uteliaisuus riittää. Työskentelyssä yhdistetään kuvan tekemistä, liikettä, hengitystä, ääntä, kirjoittamista ja mielikuvia.

Sisäiset puutarhat -viikonloppukurssi järjestetään yhteistyössä Tanpereen kesäyliopiston kanssa, heidän tiloissaan la-su 16.-17.5.2026, molempina päivinä klo 10-16. Tarkempi paikka ilmoitetaan osallistujille sähköpostilla. Ohjaamme viikonlopun yhdessä Laura Pettersonin kanssa, www.sielunpuu.com.

Ilmoittautumiset suoraan kesäyliopistolle viimeistään 1.5.2026: www.tampereenkesayliopisto.fi/ kurssi/10672/sisaiset-puutarhat-taide-porttina-voimavaroihin/

 

KATSO TAITEEN PEILIIN – taideterapeuttinen viikonloppu Kuopiossa la-su 13.-14.6.2026

Taide on osa ihmisyyttä. Ihminen on tehnyt taidetta ja ilmaissut sillä itseään, tunteitaan ja kokemuksiaan kymmenien tuhansien vuosien ajan.

Taidetyöskentely auttaa meitä kohdistamaan huomiomme sisäänpäin. Taiteen avulla voimme kuulla, mitä meille kuuluu ja miten voimme. Taide auttaa meitä tunnistamaan omia luovia voimavarojamme ja vahvistamaan niitä. Kun suhde omaan luovuuteen vahvistuu, sen vaikutus ulottuu jokapäiväiseen elämään. Työskentely luovin menetelmin auttaa hahmottamaan omaa elämää ja suhdettamme ulkomaailmaan. Voimme nähdä jotakin sellaista, jota emme aiemmin ole osanneet nähdä, joka on pysytellyt piilossa. Syvimmiltään taide voi koostaa ihmisen kokemusta itsestään ja vahvistaa turvallisuuden tunnetta. Liitymme toisiimme entistä vahvemmin taiteen ja ryhmässä jakamisen kautta – sekä taide että ryhmä toimii peilinä.

Luova tila avautuu rauhasta ja levollisuudesta. Astumalla taiteen leikkitilaan voimme kokea astuvamme lepoon ja uudenlaiseen yhteyteen itsemme kanssa, ohitse mielen vaatimusten ja itseään toistavien ajatusten. Toisinaan kuvan synnyttäminen onkin niin intensiivistä, että kaikki muu unohtuu ja saamme todella nauttia ja vahvistua luovuuden virrasta. 

Osallistuminen ei edellytä aiempaa kokemusta taidemenetelmistä, uteliaisuus ja halu kokeilla riittävät. Jokainen osaa. Taideterapia on monitaiteista. Yhdistämme kuvantekemistä, kirjoittamista, mielikuvia ja symbolityöskentelyä. 

Viikonloppu toteutetaan yhteistyössä SnellmanEDUn kanssa lähitoteutuksena Kuopiossa la-su 13.-14.6.2026, molempina päivinä klo 10-16. Lisätietoja allekirjoittaneelta, ilmoittautumiset suoraan SnellmanEDUun.

 

ELÄMÄNI VUODENAJAT – luovuusterapeuttinen matka itseen Joutsenon Opiston Taidekesässä 26.-28.6.2026

Elämän luonne on syklinen. Luonnolla on oma vuodenaikojen kiertokulkunsa. Myös me ihmiset teemme sisäisiä siirtymiä vuodenajasta toiseen. Sisällämme voi olla erilaisia syklejä elämämme eri puolille riippumatta siitä, mitä vuodenaikaa luonto elää. Jätämme jotain taaksemme ja avaudumme kohti uutta. Tunnistamme, kuinka jokin hiipuu ja jokin taas odottaa syntymistään.

Tällä kurssilla herkistymme kuulemaan omaa elämäkerrallista historiaamme luovin elämäkerrallisen kirjoittamisen keinoin ja teemme sisäisiä vuodenaikojamme näkyviksi matalan kynnyksen taideterapeuttisin menetelmin. Taideterapia on monitaiteista: yhdistämme kuvantekemistä ja kirjoittamista, mielikuvia ja symbolityöskentelyä. Kokeilevassa hengessä ja omaa rytmiä kunnioittaen. Uteliaina ja läsnäolevina, avoimina ja hyväksyvinä. Kohtaamme itsemme taiteen peilissä, tarpeet ja toiveet saavat tulla näkyviin. Viipyilemme syntyneiden tekstien, kuvien ja kokemusten äärellä kiireettä, annamme luovuuden kannatella ja oivalluttaa.

Mitään ei tarvitse osata, tekstejä tai taidetöitä ei arvioida tai arvostella eikä tavoitteena ole taiteellinen harjaantuneisuus. Omat muistiinpanovälineet/ muistikirja olisi hyvä olla mukana. Muut kurssilla tarvittavat materiaalit saa opettajalta.

Toteutan kurssin yhteistyössä Joutsenon Opiston kanssa osana Joutsenon Opiston Taidekesää 2026. Ilmoittautumisaika kurssille on 1.2.-29.5.2026: www.joutsenonopisto/taidekesa/kurssit/Elamani-vuodenajat-luovuusterapeuttinen-matka-itseen

 

Kirjallisuusterapia henkilökohtaisen ja oman ammatillisen kasvun menetelmänä (15 op) Helsingissä 28.8.2026 alkaen

Haluatko syventää itsetuntemustasi ja löytää uusia voimavaroja luovan kirjoittamisen ja lukemisen avulla? Tämä koulutus tarjoaa sinulle käytännön menetelmiä ja kokemuksellista tietoa kirjallisuusterapiasta sekä henkilökohtaiseen kasvuun että ammatilliseen kehittymiseen.

Aika: 29.8.-13.12.2025 Koulutus rakentuu viidestä lähiopetusjaksosta, jotka toteutetaan Helsingissä perjantaisin klo 10–17 ja lauantaisin klo 9–16. Jaksot sisältävät luentoja ja menetelmällisiä harjoituksia koulutuspäivien teemoihin liittyen. Koulutukseen liittyy myös itsenäistä työskentelyä: kaksi pohtivaa artikkelireflektiota ja loppuessee. Keskeinen työväline on oman kasvun seurantakirja.

Tavoite ja sisältö: Koulutuksen tavoitteena on perehdyttää osallistuja kirjallisuusterapian menetelmiin. Koulutus on avointa täydennyskoulutusta, ja siitä saa todistuksen. Koulutus muodostaa Suomen Kirjallisuusterapiayhdistys ry:n kirjallisuusterapian kolmivaiheisen koulutuspolun ensimmäisen vaiheen (15 op). Halutessaan opiskelijat voivat hakeutua II-vaiheen koulutukseen. 

Koulutuksen jälkeen osaat luoda kuvaa kirjallisuusterapiasta itsetuntemuksen lisääjänä ja ammatillisen kasvun menetelmänä. Sinulla on teoreettista ja kokemuksellista tietoa kirjallisuusterapeuttisten menetelmien käytöstä ja niiden vaikuttavuudesta.

Kohderyhmä: Koulutus on avointa, kaikille kirjoittamisesta ja lukemisesta kiinnostuneille tarkoitettua koulutusta eikä se edellytä aiempia tietoja kirjallisuusterapiasta. Tämä koulutus sopii erityisesti sinulle, joka haluat lisätä voimavarojasi ja itsetuntemustasi kirjoittamisen ja lukemisen avulla. 

Koulutus toimii myös ammatillisena täydennyskoulutuksena sosiaali-, terveys-, opetus-, kasvatus-, taide- ja kirjastoalan henkilöstölle. Koulutuksen jälkeen voi hakeutua kirjallisuusterapiaohjaajakoulutukseen, joka antaa valmiudet kirjallisuusterapeuttiseen ohjaustyöhön.

Kouluttajat: Kouluttajina toimivat kirjallisuusterapiaan, sekä kasvu- ja ryhmätyöskentelyyn perehtyneet asiantuntijat, joilla on pitkäaikainen kokemus lukemisen ja kirjoittamisen käyttämisestä terapeuttisiin, kuntouttaviin ja ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin.

Lisätiedot ja ilmoittautumiset suoraan Helsingin seudun kesäyliopistolle: https://hsky.fi/kurssit/sosiaali-terveys-ja-kasvatusala/mieli-ja-psykologia/kirjallisuusterapia-henkilokohtaisen-ja-oman-ammatillisen-kasvun-menetelmana-15-op/

 

KOHTAA ITSESI RUNOISSA – kirjallisuusterapeuttisia menetelmiä hyödyntävä etäryhmä 2.9.2026 alkaen

Elämänsä voi nähdä runon peilissä. Onpa runo toisen kirjoittama tai omasta kynästä, sillä on taianomainen kyky näyttää ihminen itselleen. Runo valaisee sisimpäämme, sen varjoisiakin katveita, kun vain maltamme pysähtyä sen ääreen, maistella sitä ja haudutella lukemaamme ja kokemaamme. Runoa ei voi lukea kiireessä – opimme runon äärellä myös hidastamaan. Runo voi avata väylän muistoille purjehtia esiin ja se voi auttaa sanoittamaan muutoin vaikeasti tavoitettavia tunteita, tunnelmia, kokemuksia ja kaipauksia. Runo on usein paljon enemmän kuin ne sanat, joista se on koostunut. Säkeiden välit ovat täynnä tunnelmia ja syntyviä mielikuvia.

Runojen lukeminen ja kirjoittaminen vahvistavat yhteyttä itseen ja omaan elämään. Työskentely runojen kanssa on viipyilyä hiljaisen sisäisen tiedon äärellä, irti arkisen elämän hektisyydestä ja vaatimuksista, etäällä kovasanaisesta informaatiosta. Runot avaavat meille väylän tekojen ja sanojen taakse, läsnäolon tilaan, avariin maisemiin.

Tässä kirjallisuusterapeuttisia menetelmiä hyödyntävässä runoryhmässä luemme valmiita runoja ja kirjoitamme omia. Emme keskity runojen analysointiin, vaan kuuntelemme, mitä ne helisyttävät sisällämme. Katsomme runojen peiliin nähdäksemme itsemme, elämämme ja suhteemme toisiin. Runoryhmä ei korvaa terapiaa, mutta terapeuttinen se voi olla.

Sinun ei tarvitse olla harjaantunut runoilija osallistuaksesi ryhmään, kynnys on matala ja jokainen osaa. Runoja ei arvostella eikä arvioida. Sen sijaan annetaan runojen ilahduttaa, ihmetyttää ja lumota. Runot voivat myös helliä, hoivata ja lohduttaa. Joskus ne ärsyttävät ja saavat ajattelumme siten liikkeelle. Runoista on moneksi!

Järjestän tämän etärunoryhmän yhteistyössä Joensuun seudun kansalaisopiston kanssa. Ryhmämme kokoontuu viitenä keskiviikkoiltana 2.-30.9.2026 klo 17.30-20. Kansalaisopisto julkaisee syksyn kurssit 18.6. ja vastaanottaa ilmoittautumiset 6.8. alkaen

 

LUOVA UNIOHJAAJA® -koulutus 26.9.2026 alkaen lähi- ja verkkokoulutuksen yhdistelmänä

Luova Uniohjaaja® -koulutus on sielukas matka uniin ja elämän mysteeriin. 

Uni tuntee meidät, se puhuu aina totta. Uni, kuten kaikki suuret mystikot, puhuu symbolein ja metaforin. Viisaan kieltä ei välttämättä ymmärrä järkeillen, vaan sille intuitiivisesti avautuen ja antautuen, sen äärellä viipyillen. Unet ilmaisevat meille asioita, joita päiväminä ei vielä tiedä tai ymmärrä, tai jotka se ohittaa. Ohittamalla unen viestin ohittaa oleellisen puolen itsestään. Unen syvin tehtävä on auttaa meitä kasvamaan omaksi, todeksi itseksemme.

Koulutuksessa heittäydymme prosessiin unen mysteeriä kunnioittaen. Kyse on antautumisesta unen syvyydelle ja laajuudelle ilman tietämisen ja ymmärtämisen pakkoa. Meditaatio ja yhteys intuitioon ovat luovan unityöskentelyn kivijalka. Ne luovat sisällemme tilaa nähdä mielen määritelmien tuolle puolen. Opimme luottamaan sisäiseen tietoomme.

Koulutuksen ensimmäinen kolmannes keskittyy ohjatusti luovaan ja intuitiiviseen omien unien kanssa työskentelyyn. Työskentelemme kokemuksellisesti ja monitaiteisesti käyttäen unitietoisuuskirjoittamista, symboleja, kuvia, mielikuvia, kuvan tekemistä ja liikettä. Ne johdattavat kohti syviä ja avaria tietoisuuden tasoja. Sinulla ei tarvitse olla aiempaa kokemusta luovista menetelmistä. Luovia tuotoksia ei myöskään arvioida tai arvostella, niiden tehtävänä on toimia väylänä salattuun meissä.

Opit koulutuksessa ohjaamaan sekä luovia uniryhmiä että tekemään yksilöuniohjauksia. Luovaa uniohjausta harjoitellaan sekä koulutusryhmässä että omalla ajalla omien asiakkaiden kanssa (1 ryhmä ja 3 yksilöohjausta). Jokainen saa ryhmätyönohjausta harjoitteluunsa. Kannustamme ja tuemme jokaista löytämään oman ominaislaatunsa uniohjaajana.

Tutustumme koulutuksessa myös arkkityyppityöskentelyyn ja tutkimme arkkityyppejä unissa. Ymmärrys arkkityypeistä syventää itsetuntemusta ja avaa laajemman näkökulman uniimme ja niiden kantamaan tietoon.

Annamme välitehtäviä ja kirjallisuutta luettavaksi. Lisäksi jokainen pitää oppimispäiväkirjaa, jonka pohjalta tehdään omaan uniohjaajaksi kasvamiseen liittyvä kirjallinen lopputyö.

Koulutus toteutetaan lähi- ja verkkotapaamisten yhdistelmänä. Lähitapaamiset järjestetään Helsingissä.

2026

la-su 26.-27.9. lähi                           Matkaanlähtö – omat unet ja intuitio

la-su 3.-4.10. verkko                       Tutustuminen arkkityyppeihin ja ohjattua luovaa ja intuitiivista omaunityöskentelyä

ma 19.10. verkkoilta                        Arkkityypit ja omaunityöskentelyä: ”mitä kuuluu omille unille?”

la-su 7.-8.11. lähi                              Arkkityyppi- ja omaunityöskentelyä luovin ja intuitiivisin menetelmin

la-su 28.-29.11. verkko                   Yksilöuniohjausharjoittelut koulutusryhmässä käynnistyvät

la-su 12.-13.12. lähi                         Yksilöuniohjausharjoittelut koulutusryhmässä jatkuvat, ryhmäohjausharjoitteluihin                                                                                     valmistautuminen

2027

la-su 9.-10.1.  lähi                            Ryhmäohjausharjoittelut koulutusryhmässä käynnistyvät

la-su 23.-24.1. lähi                          Ryhmäohjausharjoittelut koulutusryhmässä jatkuvat

ti 2.2. verkkoilta                            Käynnistyvien asiakasharjoittelujen tuki

ti 16.2. verkkoilta                          Työnohjausta asiakasharjoitteluihin

ti 2.3. verkkoilta                            Työnohjausta asiakasharjoitteluihin

la-su 20.-21.3. verkko                   Unikirjareflektiot ja selkounet (vieraileva luennoitsija), työnohjausta

ti 6.4. verkkoilta                            Työnohjausta asiakasharjoitteluihin

la-su 24.-25.4. lähi                        Koulutuksen päätös – ”kun jokin päättyy, jokin alkaa”

Koulutuspäivät ovat pituudeltaan klo 10-17 ja illat klo 17-20.

Koulutuksen hinta:

  • early-bird -hinta 2500€ (+ alv), kun ilmoittaudut ennen 15.6.2026
  • hinta 16.6.2026 alkaen on 2700€ (+ alv)

Koulutuksen voi halutessaan maksaa yhdessä, kahdessa tai kuukausierissä.

Viimeinen, sitova ilmoittautumispäivä on 9.9.2026.

Peruutuksen voi tehdä maksutta viimeiseen ilmoittautumispäivään mennessä. Mikäli peruutus tulee myöhemmin ilman lääkärintodistusta, peritään puolet koulutusmaksusta. Jos koulutukseen jättää tulematta, eikä sitä ole peruuttanut, peritään maksu kokonaan.

Kouluttajat:

Anne Lindholm-Kärki, www.annelindholm-karki.fianne.lindholm-karki@kolumbus.fi, p. 040 707 8157

Kirsi Virkkunen, www.fenixinspiration.fikirsi.virkkunen@fenixinspiration.fi, p. 040 704 3655

 

ANNA SANOJEN KOSKETTAA -kirjallisuusterapeuttinen ryhmä Kuopiossa 29.9.2026 alkaen

Kaipaatko pysähtymistä – aikaa ja tilaa tutkia oman elämän kysymyksiä, luodata omia ajatuksia ja avautua uusille näkökulmille turvallisessa ilmapiirissä?

Tässä ryhmässä kuuntelemme itseämme ja toisiamme sekä kirjoittamalla että lukemalla. Käytämme valmiita tekstejä, runoja ja tarinoita, mutta kirjoitamme paljon myös itse, ilman suorituspaineita, rauhassa ja lempeästi itseämme kuunnellen. Avaudumme sisimpämme äänelle, tunteille ja kokemuksille matalan kynnyksen kirjallisuusterapeuttisin menetelmin. Kirjoittaminen ja lukeminen syventävät itsetuntemusta, keventävät sisäistä kuormaa, jäsentävät ajatuksia ja oivalluttavat. Sanat liittävät meidät toisiimme

Etsimme sanoja, jotka vahvistavat ja sanoja, jotka koskettavat. Sanat voivat myös avartaa näköalojamme ja auttaa katsomaan omaa elämää uudesta kulmasta. Halutessasi voit lukea omia ja kuunnella toisten tekstejä sekä jakaa ideoita. Mitään ei ole kuitenkaan pakko jakaa, eikä kirjoitettua arvostella tai arvioida. Sanoilla on voimaa.

Ryhmä ei ole terapiaa, eikä korvaa sitä, mutta terapeuttista työskentely voi olla.
Ryhmä ei sovi akuutissa kriisissä olevalle.

Kokoonnumme Kuopiossa tiistai-iltaisin klo 17.30-20. Illat ovat 29.9., 6.10., 20.10., 27.10. ja 3.11.2026. Syyslomaviikolla emme tapaa.
 

Kurssi sopii juuri sinulle, jos olet kiinnostunut kirjoittamisesta ja kirjallisuudesta hyvinvoinnin tukena. Osallistuminen ei edellytä aiempaa kokemusta kirjoittamisesta tai kirjallisuusterapeuttisista menetelmistä. Riittää, että otat mukaasi avoimen mielen ja halun tutkia omaa sisäistä maailmaasi.

Tässä kirjallisuusterapeuttisessa ryhmässä tehdään eri harjoituksia kuin syksyn 2025 ryhmässä, joten jos haluat tulla jatkamaan, vaikka olet osallistunut edellisen syksyn ryhmään, olet lämpimästi tervetullut mukaan. Aiempi osallistuminen ei kuitenkaan ole tarpeen voidaksesi lähteä sanojen matkaan kanssamme.

 

UNISTA SANOIKSI JA KUVIKSI -etäryhmä 21.10.2026 alkaen

Puhuttelevatko unesi sinua? Mietitkö, mitä ne yrittävät sinulle kertoa? Ajatteletko unilla olevan merkitystä?

Unet näyttävät meille meidät itsemme, rehellisesti, mutta symbolikielellä. Ne yrittävät ilmaista meille jotakin, mitä päiväminä ei vielä tiedä tai ymmärrä, tai minkä se ohittaa. Haasteena unien kanssa työskentelyssä on juuri niiden symbolikieli, joka on tiedostamattoman alkuperäinen kieli. Unien kanssa työskentely onkin tietoisen ja tiedostamattoman välistä dialogia, luovaa kuuntelua ja aarteenetsintää arkitietoisuutta syvemmältä. Suhde tiedostamattomaan on parantava ja elämää laajentava. Unien äärelle pysähtyminen on itsensä vakavasti ottamista.

Unisymbolit näyttävät meille, mitä tiedostamattomastamme on pyrkimässä esiin tietoisuuteemme. Työskentely luovin menetelmin on voimallinen tapa luoda yhteys omaan unisymboliikkaan. Kädet ratkaisevat mysteerin, sanoi jo C. G. Jung aikanaan ja kehotti meitä piirtämään tai kirjoittamaan unemme. Jung sanoi myös, että tiedostamaton palkitsee ruhtinaallisesti sen, joka siihen huomiota kiinnittää.

Tule siis kirjoittamaan ja tekemään kuvaa unistasi. Vaikka leikittelemme unillamme luovasti, myös unien syvä viisaus on aina unityöskentelyssä läsnä. Annetaan unien puhutella luovuutta, näyttää sisimmän viisaus ja tarjota uusia näkymiä. Sinulla ei tarvitse olla kokemusta luovista menetelmistä, halu kokeilla ja heittäytyä luovaan leikkiin unien äärellä riittää. Työskentelemme yksinkertaisin materiaalein ja ohjatusti. Kun päätät lähteä mukaan, ryhdy kirjoittamaan uniasi ylös sellaisina kuin ne muistat, oikomatta tai rakentamatta siltoja sinne, missä niitä ei ole

Järjestän tämän etäuniryhmän yhteistyössä Joensuun seudun kansalaisopiston kanssa. Ryhmämme kokoontuu verkossa kolmena keskiviikkoiltana 21.10., 28.10. ja 4.11. klo 17.30-20. Kansalaisopisto julkaisee syksyn kurssit 18.6. ja vastaanottaa ilmoittautumiset 6.8. alkaen.

 

AVAUDU UNIESI SYMBOLIIKALLE – matalan kynnyksen unikuvatyöpaja Kuopiossa, la 24.10.2026

Mietitkö koskaan, mitä unesi yrittävät sinulle kertoa? Tai sitä, kuinka jännittäviä tai kummallisia unet ja niiden symboliikka voivat olla? Miksi uni poimii kaikista maailman mahdollisuuksista juuri tällaista kuvastoa?

”Tiedostamaton puhuu symbolein, ei hämmentääkseen meitä, vaan yksinkertaisesti siksi, että ne ovat sen alkuperäinen kieli.” – Robert A. Johnson

Sisimpämme tuottaa spontaanisti kunkin hetkisestä elämäntilanteestamme meille symboleja, jotka voivat ilmetä esineinä, asioina, henkilöinä tai ilmiöinä unissa ja mielikuvituksessa. Symbolit toimivat siltana tietoisesta kohti tiedostamatonta meissä. Suhde tiedostamattomaan on elämää laajentava. Symbolit ovatkin ikkunoita, jotka avaavat meille näkymiä sisimpämme vielä tuntemattomaan puoleen. Symbolit ovat monikerroksisia ja eläviä, ne ovat aina enemmän kuin ensikatsomalta näyttäisi. Unisymbolit ovat unennäkijän yksityisomaisuutta, emme siis tulkitse toistemme symboleja.

Unisymbolit näyttävät meille, mitä tiedostamattomastamme on pyrkimässä esiin tietoisuuteemme. Työskentely luovin menetelmin on voimallinen tapa luoda yhteys omaan unisymboliikkaan. Kädet ratkaisevat mysteerin, sanoi jo C. G. Jung aikanaan ja kehotti meitä piirtämään tai kirjoittamaan unemme. Jung sanoi myös, että tiedostamaton palkitsee ruhtinaallisesti sen, joka siihen huomiota kiinnittää.

Tässä unikuvatyöpajassa jokainen tutkii yhtä untaan ja sen symboleja matalan kynnyksen kuvallisin menetelmin. Työpajan aluksi käydään läpi unityöskentelyn periaatteita ja merkitystä. Askel askeleelta ohjattu pitkä ja rauhallinen työskentelyprosessi avaa uusia näkymiä unen symboleihin ja niiden kautta unennäkijän elämään. Unemme pyrkivät aina hyvään: ohjaamaan meitä kohti syvintä, aidointa itseämme. Unet ovat aina puolellamme.

Voimme työpajassa piirtää, maalata ja tehdä kollaaseja. Työskentely ei vaadi mitään taiteellista osaamista, eikä syntyneitä kuvia arvostella tai arvioida. Kuvien tehtävänä on avartaa ja oivalluttaa, sekä käynnistää dialogi tietoisen ja tiedostamattoman välillä, jotta unen syvin viesti voi alkaa kiertyä auki. Kuvantekemisen ohessa kirjoitamme.

Tarvitset mukaasi vain muistiin kirjoitettuja unia sekä omat kirjoitusvälineet.

Unikuvatyöpaja toteutetaan Kuopiossa lauantaina 24.10. klo 10-15.30 yhteistyössä SnellmanEDUn kanssa. Ilmoittautumiset suoraan SnellmanEDUun: www.snellmanedu.fi

 

TAIDETERAPIASTA VALOA SYKSYN PIMEÄÄN, 30.-31.10.2026 Kuopiossa

Jotta voisimme kuulla kuinka voimme ja mitä syvimmiltään tarvitsemme, meidän on pysähdyttävä. Pysähdyttävä itsemme ja sisimpämme äärelle. Otettava tauko jatkuvasta kiireestä ja tehtävästä toiseen rientämisestä. Taide auttaa meitä tässä, se on tunteiden ja mielikuvien kieltä. Se on tekemällä oivaltamista, arjen rutiineista irrottautumista. Taidetyöskentely tarjoaa keinon pysähtyä, laskeutua läsnäoloon, tutkiskella ja kuunnella itseä sekä ottaa etäisyyttä omiin asioihin.

Taide tekee näkyväksi sellaista vuorovaikutusta, joka muuten jäisi huomaamatta – se tuo esiin piiloon jääviä kokemuksen tasoja: mielikuvia, muistoja, kaipauksia, sanoittamattomia tunteita. Taide mahdollistaakin sellaisten asioiden kuvaamisen, joille ei vielä löydy sanoja tai joiden merkitykset ovat vasta muotoutumassa. Se myös herättelee luovuutta, ruokkii mielikuvitusta ja oivalluttaa.

Tällä kurssilla pysähdymme tutkimaan voimavarojamme, tarpeitamme ja toiveitamme taideterapian matalan kynnyksen keinoin. Yhdistämme kuvantekemistä, kirjoittamista, mielikuvia ja symbolityöskentelyä. Kokeilevassa hengessä, itsellemme ja toisillemme ystävällisinä ja hyväksyvinä. Mitään taiteellisia taitoja ei tarvita, jokainen osaa.

Vaikka olisitkin aiemmin osallistunut vastaavaan viikonloppuun, olet tervetullut virkistämään kokemustasi. Luovien menetelmien äärellä kokemus on aina uusi ja tuore, ammentaen kunkin hetkisestä elämäntilanteesta. Anna itsellesi luovuuteen sukeltamisen mahdollisuus ja tule kokemaan sen elävöittävä voima.

Työpaja toteutetaan lähitoteutuksena Kuopiossa perjantaina 30.10.2026 klo 17.00–20.00 ja 
lauantaina 31.10.2026 klo 10.00–17.00.  Tarkempi osoite ilmoitetaan sähköpostitse ennen kurssin alkua.

Ilmoittautumiset viimeistään 8.10. suoraan SnellmanEDUun: http://www.snellmanedu.fi/tuote/taideterapiasta-valoa-syksyn-pimeään