Ajankohtaista

Uni tuntee meidät, se puhuu aina totta.

Uni, kuten kaikki suuret mystikot, puhuu symbolein ja metaforin. Viisaan kieltä ei ymmärrä järkeillen, vaan sille intuitiivisesti avautuen ja antautuen, sen äärellä viipyillen. Kun otat askeleen kohti unimaailmaasi, ottavat unesi askeleen kohti sinua. Unet palkitsevat runsain mitoin sen ajan ja vaivan, jonka niille annat. Sinulle avartuu uusi näky itseesi ja elämääsi.

Webinaari koostuu unialustuksesta, keskustelusta sekä kokemuksellisesta unityöskentelystä. Kerromme myös syksyllä alkavasta Luova Uniohjaaja® -koulutuksesta. Ensimmäinen osio, Unien alkemia, käynnistyy 26.9. Osio on avoin jokaiselle, joka haluaa antautua uniensa ohjaukselle.

Webinaari on maksuton. Ilmoittautumiset sähköpostitse viimeistään 21.8.2026: kirsi.virkkunen@fenixinspiration.fi tai anne.lindholm-karki@kolumbus.fi.

Haluatko syventää itsetuntemustasi ja löytää uusia voimavaroja luovan kirjoittamisen ja lukemisen avulla? Tämä koulutus tarjoaa sinulle käytännön menetelmiä ja kokemuksellista tietoa kirjallisuusterapiasta sekä henkilökohtaiseen kasvuun että ammatilliseen kehittymiseen.

Aika: 29.8.-13.12.2025 Koulutus rakentuu viidestä lähiopetusjaksosta, jotka toteutetaan Helsingissä perjantaisin klo 10–17 ja lauantaisin klo 9–16. Jaksot sisältävät luentoja ja menetelmällisiä harjoituksia koulutuspäivien teemoihin liittyen. Koulutukseen liittyy myös itsenäistä työskentelyä: kaksi pohtivaa artikkelireflektiota ja loppuessee. Keskeinen työväline on oman kasvun seurantakirja.

Tavoite ja sisältö: Koulutuksen tavoitteena on perehdyttää osallistuja kirjallisuusterapian menetelmiin. Koulutus on avointa täydennyskoulutusta, ja siitä saa todistuksen. Koulutus muodostaa Suomen Kirjallisuusterapiayhdistys ry:n kirjallisuusterapian kolmivaiheisen koulutuspolun ensimmäisen vaiheen (15 op). Halutessaan opiskelijat voivat hakeutua II-vaiheen koulutukseen. 

Koulutuksen jälkeen osaat luoda kuvaa kirjallisuusterapiasta itsetuntemuksen lisääjänä ja ammatillisen kasvun menetelmänä. Sinulla on teoreettista ja kokemuksellista tietoa kirjallisuusterapeuttisten menetelmien käytöstä ja niiden vaikuttavuudesta.

Kohderyhmä: Koulutus on avointa, kaikille kirjoittamisesta ja lukemisesta kiinnostuneille tarkoitettua koulutusta eikä se edellytä aiempia tietoja kirjallisuusterapiasta. Tämä koulutus sopii erityisesti sinulle, joka haluat lisätä voimavarojasi ja itsetuntemustasi kirjoittamisen ja lukemisen avulla. 

Koulutus toimii myös ammatillisena täydennyskoulutuksena sosiaali-, terveys-, opetus-, kasvatus-, taide- ja kirjastoalan henkilöstölle. Koulutuksen jälkeen voi hakeutua kirjallisuusterapiaohjaajakoulutukseen, joka antaa valmiudet kirjallisuusterapeuttiseen ohjaustyöhön.

Kouluttajat: Kouluttajina toimivat kirjallisuusterapiaan, sekä kasvu- ja ryhmätyöskentelyyn perehtyneet asiantuntijat, joilla on pitkäaikainen kokemus lukemisen ja kirjoittamisen käyttämisestä terapeuttisiin, kuntouttaviin ja ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin.

Lisätiedot ja ilmoittautumiset suoraan Helsingin seudun kesäyliopistolle: https://hsky.fi/kurssit/sosiaali-terveys-ja-kasvatusala/mieli-ja-psykologia/kirjallisuusterapia-henkilokohtaisen-ja-oman-ammatillisen-kasvun-menetelmana-15-op/

Elämänsä voi nähdä runon peilissä. Onpa runo toisen kirjoittama tai omasta kynästä, sillä on taianomainen kyky näyttää ihminen itselleen. Runo valaisee sisimpäämme, sen varjoisiakin katveita, kun vain maltamme pysähtyä sen ääreen, maistella sitä ja haudutella lukemaamme ja kokemaamme. Runoa ei voi lukea kiireessä – opimme runon äärellä myös hidastamaan. Runo voi avata väylän muistoille purjehtia esiin ja se voi auttaa sanoittamaan muutoin vaikeasti tavoitettavia tunteita, tunnelmia, kokemuksia ja kaipauksia. Runo on usein paljon enemmän kuin ne sanat, joista se on koostunut. Säkeiden välit ovat täynnä tunnelmia ja syntyviä mielikuvia.

Runojen lukeminen ja kirjoittaminen vahvistavat yhteyttä itseen ja omaan elämään. Työskentely runojen kanssa on viipyilyä hiljaisen sisäisen tiedon äärellä, irti arkisen elämän hektisyydestä ja vaatimuksista, etäällä kovasanaisesta informaatiosta. Runot avaavat meille väylän tekojen ja sanojen taakse, läsnäolon tilaan, avariin maisemiin.

Tässä kirjallisuusterapeuttisia menetelmiä hyödyntävässä runoryhmässä luemme valmiita runoja ja kirjoitamme omia. Emme keskity runojen analysointiin, vaan kuuntelemme, mitä ne helisyttävät sisällämme. Katsomme runojen peiliin nähdäksemme itsemme, elämämme ja suhteemme toisiin. Runoryhmä ei korvaa terapiaa, mutta terapeuttinen se voi olla.

Sinun ei tarvitse olla harjaantunut runoilija osallistuaksesi ryhmään, kynnys on matala ja jokainen osaa. Runoja ei arvostella eikä arvioida. Sen sijaan annetaan runojen ilahduttaa, ihmetyttää ja lumota. Runot voivat myös helliä, hoivata ja lohduttaa. Joskus ne ärsyttävät ja saavat ajattelumme siten liikkeelle. Runoista on moneksi!

Järjestän tämän etärunoryhmän yhteistyössä Joensuun seudun kansalaisopiston kanssa. Ryhmämme kokoontuu viitenä keskiviikkoiltana 2.-30.9.2026 klo 17.30-20. Kansalaisopisto julkaisee syksyn kurssit 18.6. ja vastaanottaa ilmoittautumiset 6.8. alkaen

Luova Uniohjaaja® -koulutus on sielukas matka unien alkemiaan. 

Uni tuntee meidät, se puhuu aina totta. Unet ilmaisevat meille asioita, joita päiväminä ei vielä tiedä tai ymmärrä, tai jotka se ohittaa. Ohittamalla unen viestin ohittaa syvimmän itsensä. Uni, kuten kaikki suuret mystikot, puhuu symbolein ja metaforin. Unet kantavat myös arkkityyppisiä alkukuvia. Kun arkkityypit ilmestyvät uniimme, tiedämme olevamme jonkin meille erityisen merkityksellisen äärellä. Arkkityyppiset unet kulkevat askeleen edellämme valaisten polkuamme kohti sielutietoisuutta. Uni on yhteys, joka leikkaa kaikki kerroksemme. Se kulkee läpi päivätietoisuuden, piirtää tiedostamattomasta esiin valoja ja varjoja ja laajenee kollektiiviseen kohti elämän pyhää mysteeriä.

Mysteeri minussa kohtaa elämän mysteerin.

Luova Uniohjaaja® -koulutus palaa juurilleen ja jakautuu kahteen osioon, joista ensimmäinen, UNIEN ALKEMIA, on syvä, prosessimainen tutkimusmatka omiin uniin.

Luova UniohjaajaⓇ -nimikettä saa käyttää suoritettuaan koulutuksen toisen osion, eli AMMATILLISEN OHJAAJAKOULUTUKSEN.

Lisäksi olemme luoneet syventävän ja kaikille kiinnostuneille avoimen ARKKITYYPIT UNISSA JA ELÄMÄSSÄ -osion, josta tulee lisätietoa sivuillemme lähiaikoina.

UNIEN ALKEMIA -osio on avoin jokaiselle, joka haluaa antautua uniensa ohjaukselle.

 Astu kanssamme prosessiin, joka kunnioittaa unen mysteeriä ja vie sinut olemuksesi syville lähteille. Antaudu unen merkityksellisyydelle ja laajuudelle ilman tietämisen ja ymmärtämisen pakkoa. Meditaatio ja yhteys intuitioon ovat luovan unityöskentelyn kivijalka. Ne luovat sisällemme hiljaisuutta ja tilaa nähdä mielen määritelmien tuolle puolen. Opimme luottamaan sisäiseen tietoomme ja uniemme ohjaukseen.

Työskentelemme kokemuksellisesti ja monitaiteisesti käyttäen unitietoisuuskirjoittamista, symboleja, kuvia, mielikuvia, kuvan tekemistä ja liikettä. Perehdymme myös arkkityyppien maailmaan. Tarkoituksemme on kulkea kohti syviä ja avaria tietoisuuden tasoja. Työskentelemme sekä yksin omien unien kanssa että ryhmämenetelmin. Sinulla ei tarvitse olla aiempaa kokemusta luovista menetelmistä. Luovia tuotoksia ei myöskään arvioida tai arvostella, niiden tehtävänä on toimia väylänä salattuun meissä.

UNIEN ALKEMIA -osion aikataulu:

la-su 26.-27.9.  lähi klo 10-17

ma 12.10. verkkoilta klo 17-20

ma 26.10. verkkoilta klo 17-20

la-su 7.-8.11. verkko klo 10-17

ke 25.11. verkkoilta klo 17-20

ti 1.12. verkkoilta klo 17-20

la-su 12.-13.12. lähi klo 10-17

UNIEN ALKEMIA -osio toteutetaan lähi- ja verkkotapaamisten yhdistelmänä. Lähitapaamiset järjestetään Helsingissä.

Koulutuksen hinta on 690€ + alv 25,5%. Sen voi halutessaan maksaa kuukausierissä.

Viimeinen, sitova ilmoittautumispäivä on 9.9.2026. Peruutuksen voi tehdä maksutta viimeiseen ilmoittautumispäivään mennessä. Mikäli peruutus tulee myöhemmin ilman lääkärintodistusta, peritään puolet koulutusmaksusta. Jos koulutukseen jättää tulematta, eikä sitä ole peruuttanut, peritään maksu kokonaan.

Luova UniohjaajaⓇ – koulutuksen AMMATILLINEN OSIO

AMMATILLISEEN OSIOON  voit osallistua suoritettuasi UNIEN ALKEMIA -osion.

Luova UniohjaajaⓇ työskentelee luovasti ja intuitiivisesti, unennäkijää ja tämän unia kunnioittaen. Tehtävänä on luoda turvallinen, avara ja hiljainen tila, jossa unennäkijä voi levätä intuitiossaan, omaa untaan rauhassa tutkien. Luova unityöskentely kuljettaa unennäkijän ei-tietämisen tilaan, jossa järkeily väistyy ja intuitio saa astua näyttämölle. Uni saa tilaa kiertyä auki ja unennäkijä kulkea kohti yhteyttä omaan sisäiseen tietoon. Luova UniohjaajaⓇ ei milloinkaan tulkitse tai analysoi asiakkaansa unia, vaan ohjaa unennäkijää luovin keinoin kuuntelemaan omaa sisintään ja uniensa ohjausta.

Myös tässä ammatillisessa osiossa työskennellään omien unien kanssa. Harjoitteluissa tutkitaan osallistujien omia unia. Opit koulutuksessa ohjaamaan sekä luovia uniryhmiä että tekemään yksilöuniohjauksia. Luovaa uniohjausta harjoitellaan sekä koulutusryhmässä että omalla ajalla omien asiakkaiden kanssa (1 ryhmä ja 3 yksilöohjausta). Harjoitteluihin saa ryhmätyönohjausta. Kannustamme ja tuemme jokaista löytämään oman ominaislaatunsa uniohjaajana.

Jokainen pitää koulutuksen aikana sekä unipäiväkirjaa että oppimispäiväkirjaa, jonka pohjalta tehdään omaan uniohjaajaksi kasvamiseen liittyvä kirjallinen lopputyö, jossa reflektoidaan omaa kokemusta suhteessa koulutuksen aikana luettuun kirjallisuuteen.

Koulutus toteutetaan lähi- ja verkkotapaamisten yhdistelmänä. Lähitapaamiset järjestetään Helsingissä.

Kouluttajat:

Anne Lindholm-Kärki, www.annelindholm-karki.fi, anne.lindholm-karki@kolumbus.fi, p. 040 707 8157

Kirsi Virkkunen, www.fenixinspiration.fi, kirsi.virkkunen@fenixinspiration.fi, p. 040 704 3655

Kaipaatko pysähtymistä – aikaa ja tilaa tutkia oman elämän kysymyksiä, luodata omia ajatuksia ja avautua uusille näkökulmille turvallisessa ilmapiirissä?

Tässä ryhmässä kuuntelemme itseämme ja toisiamme sekä kirjoittamalla että lukemalla. Käytämme valmiita tekstejä, runoja ja tarinoita, mutta kirjoitamme paljon myös itse, ilman suorituspaineita, rauhassa ja lempeästi itseämme kuunnellen. Avaudumme sisimpämme äänelle, tunteille ja kokemuksille matalan kynnyksen kirjallisuusterapeuttisin menetelmin. Kirjoittaminen ja lukeminen syventävät itsetuntemusta, keventävät sisäistä kuormaa, jäsentävät ajatuksia ja oivalluttavat. Sanat liittävät meidät toisiimme

Puhuttelevatko unesi sinua? Mietitkö, mitä ne yrittävät sinulle kertoa? Ajatteletko unilla olevan merkitystä?

Unet näyttävät meille meidät itsemme, rehellisesti, mutta symbolikielellä. Ne yrittävät ilmaista meille jotakin, mitä päiväminä ei vielä tiedä tai ymmärrä, tai minkä se ohittaa. Haasteena unien kanssa työskentelyssä on juuri niiden symbolikieli, joka on tiedostamattoman alkuperäinen kieli. Unien kanssa työskentely onkin tietoisen ja tiedostamattoman välistä dialogia, luovaa kuuntelua ja aarteenetsintää arkitietoisuutta syvemmältä. Suhde tiedostamattomaan on parantava ja elämää laajentava. Unien äärelle pysähtyminen on itsensä vakavasti ottamista.

Unisymbolit näyttävät meille, mitä tiedostamattomastamme on pyrkimässä esiin tietoisuuteemme. Työskentely luovin menetelmin on voimallinen tapa luoda yhteys omaan unisymboliikkaan. Kädet ratkaisevat mysteerin, sanoi jo C. G. Jung aikanaan ja kehotti meitä piirtämään tai kirjoittamaan unemme. Jung sanoi myös, että tiedostamaton palkitsee ruhtinaallisesti sen, joka siihen huomiota kiinnittää.

Tule siis kirjoittamaan ja tekemään kuvaa unistasi. Vaikka leikittelemme unillamme luovasti, myös unien syvä viisaus on aina unityöskentelyssä läsnä. Annetaan unien puhutella luovuutta, näyttää sisimmän viisaus ja tarjota uusia näkymiä. Sinulla ei tarvitse olla kokemusta luovista menetelmistä, halu kokeilla ja heittäytyä luovaan leikkiin unien äärellä riittää. Työskentelemme yksinkertaisin materiaalein ja ohjatusti. Kun päätät lähteä mukaan, ryhdy kirjoittamaan uniasi ylös sellaisina kuin ne muistat, oikomatta tai rakentamatta siltoja sinne, missä niitä ei ole

Järjestän tämän etäuniryhmän yhteistyössä Joensuun seudun kansalaisopiston kanssa. Ryhmämme kokoontuu verkossa kolmena keskiviikkoiltana 21.10., 28.10. ja 4.11. klo 17.30-20. Kansalaisopisto julkaisee syksyn kurssit 18.6. ja vastaanottaa ilmoittautumiset 6.8. alkaen.

Mietitkö koskaan, mitä unesi yrittävät sinulle kertoa? Tai sitä, kuinka jännittäviä tai kummallisia unet ja niiden symboliikka voivat olla? Miksi uni poimii kaikista maailman mahdollisuuksista juuri tällaista kuvastoa?

”Tiedostamaton puhuu symbolein, ei hämmentääkseen meitä, vaan yksinkertaisesti siksi, että ne ovat sen alkuperäinen kieli.” – Robert A. Johnson

Sisimpämme tuottaa spontaanisti kunkin hetkisestä elämäntilanteestamme meille symboleja, jotka voivat ilmetä esineinä, asioina, henkilöinä tai ilmiöinä unissa ja mielikuvituksessa. Symbolit toimivat siltana tietoisesta kohti tiedostamatonta meissä. Suhde tiedostamattomaan on elämää laajentava. Symbolit ovatkin ikkunoita, jotka avaavat meille näkymiä sisimpämme vielä tuntemattomaan puoleen. Symbolit ovat monikerroksisia ja eläviä, ne ovat aina enemmän kuin ensikatsomalta näyttäisi. Unisymbolit ovat unennäkijän yksityisomaisuutta, emme siis tulkitse toistemme symboleja.

Unisymbolit näyttävät meille, mitä tiedostamattomastamme on pyrkimässä esiin tietoisuuteemme. Työskentely luovin menetelmin on voimallinen tapa luoda yhteys omaan unisymboliikkaan. Kädet ratkaisevat mysteerin, sanoi jo C. G. Jung aikanaan ja kehotti meitä piirtämään tai kirjoittamaan unemme. Jung sanoi myös, että tiedostamaton palkitsee ruhtinaallisesti sen, joka siihen huomiota kiinnittää.

Tässä unikuvatyöpajassa jokainen tutkii yhtä untaan ja sen symboleja matalan kynnyksen kuvallisin menetelmin. Työpajan aluksi käydään läpi unityöskentelyn periaatteita ja merkitystä. Askel askeleelta ohjattu pitkä ja rauhallinen työskentelyprosessi avaa uusia näkymiä unen symboleihin ja niiden kautta unennäkijän elämään. Unemme pyrkivät aina hyvään: ohjaamaan meitä kohti syvintä, aidointa itseämme. Unet ovat aina puolellamme.

Voimme työpajassa piirtää, maalata ja tehdä kollaaseja. Työskentely ei vaadi mitään taiteellista osaamista, eikä syntyneitä kuvia arvostella tai arvioida. Kuvien tehtävänä on avartaa ja oivalluttaa, sekä käynnistää dialogi tietoisen ja tiedostamattoman välillä, jotta unen syvin viesti voi alkaa kiertyä auki. Kuvantekemisen ohessa kirjoitamme.

Tarvitset mukaasi vain muistiin kirjoitettuja unia sekä omat kirjoitusvälineet.

Unikuvatyöpaja toteutetaan Kuopiossa lauantaina 24.10. klo 10-15.30 yhteistyössä SnellmanEDUn kanssa. Ilmoittautumiset suoraan SnellmanEDUun: www.snellmanedu.fi

Jotta voisimme kuulla kuinka voimme ja mitä syvimmiltään tarvitsemme, meidän on pysähdyttävä. Pysähdyttävä itsemme ja sisimpämme äärelle. Otettava tauko jatkuvasta kiireestä ja tehtävästä toiseen rientämisestä. Taide auttaa meitä tässä, se on tunteiden ja mielikuvien kieltä. Se on tekemällä oivaltamista, arjen rutiineista irrottautumista. Taidetyöskentely tarjoaa keinon pysähtyä, laskeutua läsnäoloon, tutkiskella ja kuunnella itseä sekä ottaa etäisyyttä omiin asioihin.

Taide tekee näkyväksi sellaista vuorovaikutusta, joka muuten jäisi huomaamatta – se tuo esiin piiloon jääviä kokemuksen tasoja: mielikuvia, muistoja, kaipauksia, sanoittamattomia tunteita. Taide mahdollistaakin sellaisten asioiden kuvaamisen, joille ei vielä löydy sanoja tai joiden merkitykset ovat vasta muotoutumassa. Se myös herättelee luovuutta, ruokkii mielikuvitusta ja oivalluttaa.

Tällä kurssilla pysähdymme tutkimaan voimavarojamme, tarpeitamme ja toiveitamme taideterapian matalan kynnyksen keinoin. Yhdistämme kuvantekemistä, kirjoittamista, mielikuvia ja symbolityöskentelyä. Kokeilevassa hengessä, itsellemme ja toisillemme ystävällisinä ja hyväksyvinä. Mitään taiteellisia taitoja ei tarvita, jokainen osaa.

Vaikka olisitkin aiemmin osallistunut vastaavaan viikonloppuun, olet tervetullut virkistämään kokemustasi. Luovien menetelmien äärellä kokemus on aina uusi ja tuore, ammentaen kunkin hetkisestä elämäntilanteesta. Anna itsellesi luovuuteen sukeltamisen mahdollisuus ja tule kokemaan sen elävöittävä voima.

Työpaja toteutetaan lähitoteutuksena Kuopiossa perjantaina 30.10.2026 klo 17.00–20.00 ja 
lauantaina 31.10.2026 klo 10.00–17.00.  Tarkempi osoite ilmoitetaan sähköpostitse ennen kurssin alkua.

Ilmoittautumiset viimeistään 8.10. suoraan SnellmanEDUun: http://www.snellmanedu.fi/tuote/taideterapiasta-valoa-syksyn-pimeään

Meidän jokaisen elämästä voi kirjoittaa runon – ja jokaisesta runosta löytää palan elämää. Onpa runo toisen kirjoittama tai omasta kynästä, sillä on taianomainen kyky näyttää ihminen itselleen ja avata näkymiä elämän moniin kerroksiin. Runo valaisee sisimpäämme ja se voi tarjota väylän muistoille nousta esiin. Runot voivat myös lohduttaa, lämmittää ja rohkaista. Runojen äärellä voimme kokea yhteyttä niin itseemme kuin toisiimme. Runoista on moneksi!

Tervetuloa – sukelletaan sanoihin ja solmitaan säkeitä yhdessä!

Runoryhmä sopii sinulle, jota runous puhuttelee tai joka olet utelias kokeilemaan runojen kirjoittamista ja lukemista matalalla kynnyksellä. Ryhmä sopii niin ensikertalaisille kuin niille, joilla on jo kokemusta runojen parissa työskentelystä, mutta jotka kaipaavat inspiraatiota, rohkaisua ja tilaa omalle luovalle ilmaisulle. Osallistuminen ei edellytä aiempaa kokemusta runojen kirjoittamisesta.

Tässä kirjallisuusterapeuttisia menetelmiä hyödyntävässä runoryhmässä luemme eri runoilijoiden kirjoittamia runoja ja kirjoitamme myös omia. Annamme runojen peilata elämäämme ja kutsua oman äänen esiin. Seuraamme, millaisiin sisäisiin maisemiin runot meitä kuljettavat. Sukellamme säkeisiin ja säkeiden väliin. Sinun ei tarvitse olla harjaantunut runoilija tai runouden tuntija osallistuaksesi ryhmään, runot kuuluvat meille kaikille ja jokainen osaa. Runoja ei analysoida, arvostella tai arvioida, niistä nautitaan.

Työpaja toteutetaan lähitoteutuksena Kuopiossa yhteistyössä SnellmanEDUn kanssa. Kokoonnumme torstai-iltaisin 26.11., 3.12. ja 10.12. klo 17.30-19.30. Tarkempi osoite ilmoitetaan kutsukirjeessä. Ilmoittaudu suoraan SnellmanEDUun 4.11. mennessä:  https://snellmanedu.fi/tuote/kuuletko-runojen-kutsun-runoryhma